2020-04-30 22:35 713饮食新知

，法国勃艮第大学新研究发现，饭前闻水果的味道，能帮助人们选择更健康的饮食。 　　研究人员召集了115名年龄在18~50岁之间的男女志愿者，将其分为两组；第…

2020-04-30 20:58 502饮食禁忌

1、方便面 方便面不但方便快捷，而且好吃。但方便面的脂肪高，而且汤粉多含味精，故此还是少吃为妙。贪吃方便面的人可以选吃不经油炸的方便面，如方便米粉、…

2020-04-30 19:58 790饮食新知

为了研究红酒对食欲的影响，英国格拉斯哥卡利多尼亚大学卡顿博士及其同事选取11位男性参试者做了3次试验，分别是餐前喝一杯红酒、就餐时喝一杯红酒、什么都不…

2020-04-30 16:58 471护肝饮食

养生之道网导读山药是滋补佳品，山药的功效与作用你了解吗?它含有丰富的蛋白质以及维生素，中医上更是认为山药具有排毒养脾的功效。下面介绍几款山药的做法。…

2020-04-30 15:01 642饮食新知

，美国饮料协会一项新研究指出饮用减肥汽水比饮水瘦身更有效。 　　研究员把303名志愿参与实验人士分成两组，接受1

2020-04-30 14:46 154饮食新知

，夏季作为减肥高峰期，许多人通过节食来减肥，但这是错误的方式。韩国专家建议，可以吃能提高饱腹感的食物来减肥。 　　减少饮食量多吃饱腹感强的食物是能…

2020-04-30 14:01 665饮食新知

，研究是在澳莫纳什大学进行的。研究得出结论，在规定的时间范围内吃饭，要比每日计算摄入的卡路里量更容易减

2020-04-30 12:40 863术后饮食

胃部减肥手术后如何饮食1、进行了切胃减肥手术,不可以吃太多的东西,因为接受的切胃减肥手术的人胃会变小,一旦稍微吃多,就马上会引起恶心呕吐。还要适当的补充…

2020-04-30 12:23 80护肝饮食

养生之道网导读生活中很多的饮食习惯都关乎着自身的健康，在面对各种营养的时候，我们要如何选择，这是个与健康直接相关的问题。如何选择营养？怎样选择饮食…

2020-04-30 12:08 226护肝饮食

养生之道网导读冬季到了，很多人都喜欢饮食养生，但是有些人往往会乱吃一些食物，而这些食物堆积在体内不易消化，形成大量脂肪，因此大家一定要适时的做一些…