2020-04-29 22:03 76安神补脑

随着大雪节气的脚步临近，气温进一步下降，天气寒冷就很容易感冒。感冒了要注意休息，症状严重时要及时就医，如果症状 不严重，则可通过食疗来缓解症状。下面…

2020-04-29 21:43 39日常养生

原料 莲藕 380克，冬瓜 450克，扁豆 75克，瘦肉 150克，姜 2片，盐 适量 做法 1.莲藕去皮洗干净，切块。 2.冬瓜洗干净，切厚块。 3.扁豆洗干净。 4.瘦肉洗干…

2020-04-29 21:25 552养胃饮食

冬瓜海鲜汤是非常适合夏日饮用的汤水，汤味清爽鲜美，又有清热滋阴之效。今天搭配冬瓜的海鲜选用了很常见的花甲、鲜虾和鱿鱼，味道足够鲜，再加点家里老人自…

2020-04-29 21:13 786感冒食疗

养生之道网导读感冒并不是只有冬天才流行。虽然说夏天很热，但是感冒的人却不在少数。那么感冒了吃什么好呢？感冒的食疗方吃生拌茴香菜就可以帮你搞定感冒。…

2020-04-29 21:09 762护肝饮食

冬季饮食，不一定要以热为主，适当吃点苦味食物，不仅能消消体内的ldquo;火rdquo;，还能达到减肥的效果。排毒去燥又减肥冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，住…

2020-04-29 20:21 329感冒食疗

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2020-04-29 19:14 664感冒食疗

一， 治风寒感冒的三汤风寒感冒初起，主要症状为头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咯痰稀薄色白，对镜还…

2020-04-29 18:19 150养胃饮食

南瓜火腿简单易做的这道菜，只需要把南瓜切片，和火腿肉一起蒸制即可。方便易学，却是养胃的好菜。养胃原理南瓜排毒护胃因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴…

2020-04-29 18:12 158养胃饮食

红茶是一种经过揉捻、发酵、干燥等工艺处理的茶叶，特别是经过发酵工艺，使茶叶的内含成分发生了一系列的生物化学变化，构成了红茶红汤红叶的品质特色。由于…

2020-04-21 00:37 59饮食食谱

冬瓜这种蔬菜是一种非常常见的蔬菜，很多家庭会将冬瓜和很多其他的菜品放在一起炒着吃。除此之外，冬瓜还可以用来煲汤喝。生地也属于一种野生的植物，如果将…