2020-04-30 00:56 381感冒食疗

养生之道网导读冬季是感冒高发的季节，因此一定要做好预防感冒的措施。那么冬季如何预防感冒呢？预防感冒的方法有哪些？吃什么抗感冒？接下来小编为大家一一…

2020-04-30 00:48 813感冒食疗

养生之道网导读冬春交替时节，天气变化无常，感冒的人越来越多，虽然感冒并不是什么大病，但是会严重影响正常的工作学习，因此做好预防感冒措施至关重要。如…

2020-04-30 00:37 554养胃饮食

养生之道网导读我们都知道胃是我们身体最重要的器官之一，因此胃好我们的身体才会更加好，因此一定要养好胃，尤其是在冬季养胃更是必须的。接下来小编为大家…

2020-04-30 00:06 136补肾食疗

肾阳不足，中医又称肾火弱。肾阳不足并伴有气血不畅的人，，会在秋冬季感到四肢寒冷，尤以腿脚为甚。实践表明，采用植物中药与茶叶配伍当茶饮，对肾阳不足有…

2020-04-29 23:48 876感冒食疗

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2020-04-29 22:57 396感冒食疗

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2020-04-29 22:54 166养胃饮食

养生之道网导读冬季我们常常想要吃一些食物来进补，但是不可盲目的吃。今天小编为大家推荐10款冬季进补水果粥，不但营养健康，而且可以清热解毒、健胃止咳哦…

2020-04-29 22:51 513饮食禁忌

冬天很多家庭都会炖汤，鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。很多人认为汤比肉更有营养，但北京市宣武区卫生监督所的专家却表示这是一个误解，其实肉汤的营养绝大多数还在…

2020-04-29 22:20 118感冒食疗

感冒，一年四季均可发生，冬季气候寒冷更易多见，药粥疗法治疗感冒，既能滋补驱寒，又能治病疗疾，现介绍几则药粥效方荆芥粥 荆芥10g，薄荷5g，淡豆豉15g，大…

2020-04-29 22:15 382补肾食疗

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视…