2021-06-01 23:02 815养胃饮食

核心提示枸杞是养生佳品，很多人都拿来煲汤或者泡水，其实枸杞直接嚼着吃效果更好，尤其是在睡前吃。

2021-06-01 22:51 386养胃饮食

核心提示免疫力是人体自身的一个防御机制，是人体用来识别并消灭外来侵入性异物的一道防御屏障。但是随着现在生活的快速发展和生活压力的加大，环境、饮食和…

2021-06-01 22:40 336养胃饮食

核心提示生活中，有些人说话声音微弱，面色苍白，甚至总是身体乏力，容易出现头晕的情况，一副“病恹恹”的样子，如果从中医的角度来看，这类人属于气虚体质…

2021-06-01 22:28 523养胃饮食

核心提示人到中年后，心血管很容易出现问题，日常保健非常重要，其中饮食是很重要的一部分，怎么吃才能保护好我们的血管？

2021-06-01 22:15 226养胃饮食

核心提示空腹喝水指的就是在早上起床，没有吃任何东西的情况下，肠胃处于空腹的状态开始喝水，空腹喝水到底对身体好不好呢？早起头晕是怎么回事呢？

2021-06-01 22:04 817养胃饮食

核心提示现在患上胃病的人是越来越多，在日常饮食中我们就需要时时刻刻做好养胃的准备了。胃是非常脆弱的，胡乱海吃海喝，经常吃外卖等都会引起胃病的，那到…

2021-06-01 21:53 720养胃饮食

核心提示众所周知是药三分毒，那么哪些中药会造成肝损伤呢？日常生活中应该如何正确吃中药呢？

2021-06-01 21:40 624养胃饮食

核心提示保温杯里泡枸杞不仅是中老年人的标志更加是养生的标志，因为枸杞会对人体提供很大的帮助，但是到底吃枸杞有什么好处呢。适量吃枸杞是会对健康能起到…

2021-06-01 21:29 752养胃饮食

核心提示　　相信有很多的农村孩子对于玉米须都是非常熟悉的，因为在秋天收获的时候，自己家的院子中会有很多种这样的玉米须出现。相信有很多的人都不知道玉…

2021-06-01 21:17 877养胃饮食

核心提示春季宜养肝，吃什么能养肝？