2021-06-11 23:24 815饮食食谱

导语豆腐通常是一道可口的食物，但吃太多也未必好，那么吃豆腐对肾功能有没影响呢

2021-06-10 16:23 406饮食食谱

导语　养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，…

2021-06-10 06:44 974饮食食谱

导语养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚…

2021-06-06 22:38 876养胃饮食

核心提示生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。

2021-06-04 08:45 562养胃饮食

核心提示淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉，近年有人发现淡菜可用于高血压病、动脉硬化症的辅助治疗，较长时间食用淡菜．可使血压、血脂下降，延缓动脉…

2021-06-02 22:07 369养胃饮食

核心提示如果你最近脾气变差，或许不是因为压力大，而是该补肾了。所谓“肝肾同源”，脾气不好也是肾不好的表现之一，要疏肝得先补肾气。下面为大家推荐几种…

2020-07-16 15:19 928中医常识

7、三元式站桩　　方法　　两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同高，两臂抱圆;同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。…

2020-07-02 06:29 450饮食食谱

枸杞子粥原料枸杞子20克，粳米100克。制作将枸杞子与粳米洗净后放入砂锅内，加水适量用急火烧至沸腾，改文火，待米开花、汤稠时，停火焖5分钟即成。说明可根…

2020-07-01 19:00 1001饮食食谱

茯苓赤小豆粥原料茯苓25克，赤小豆30克，大枣10枚，大米100克。做法先将赤小豆冷水浸泡半日后，同茯苓、大枣、大米煮为粥。早晚餐温服食。茅根豆粥原料鲜茅根…

2020-07-01 14:41 157饮食食谱

枸杞子粥原料枸杞子20克，粳米100克。制作将枸杞子与粳米洗净后放入砂锅内，加水适量用急火烧至沸腾，改文火，待米开花、汤稠时，停火焖5分钟即成。说明可根…