2020-04-30 16:26 969日常养生

【来源】 民间方 【用料】 冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。 【制作】将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净；大蒜…

2020-04-30 16:21 566补肾食疗

养生之道网导语养生必知冬季养生7大养生药膳 补血又补肾。冬季时节到了，气温开始降低天气转凉，而天气越随着变得更加干燥，此时一定要注意益气补肾，多吃一…

2020-04-30 16:19 391感冒食疗

养生之道网导读风寒感冒的食疗方法有哪些？风寒感冒多因受凉引起，在秋冬季节尤其多发。风寒感冒除了吃药打针的治疗外，还可以通过食疗的方法辅助康复。那么…

2020-04-30 16:19 544日常养生

【来源】《仿膳菜谱》 【原料】核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡泥100克，蛋清 ，玉米粉，味精，料酒，盐，食油，葱，生姜 ，油菜末各适量。 【制作】 …

2020-04-30 16:14 421补肾食疗

养生导读不少男人有早泄肾虚的症状，食疗是最有效的方法，那么早泄肾虚吃什么调理呢？民间有效治疗早泄肾虚的食疗方有很多，具体早泄肾虚吃什么调理？小编为…

2020-04-30 16:11 798感冒食疗

养生之道网导读伤风感冒吃什么好得快？伤风感冒是由风邪侵袭人体引起的常见外感热病，秋冬季节多发，病人会出现头痛鼻塞、喉痛发炎等症状。那么，伤风感冒吃…

2020-04-30 16:11 224日常养生

【来源】 民间方 【用料】 鲜白菜500克，牛百叶250克，生姜3片，麻油适量。 【制作】 将鲜白菜、生姜洗净，牛百叶浸透、洗净，切件。起油锅放入生姜、牛百叶…

2020-04-30 16:06 656补肾食疗

养生导读想要滋阴补肾，多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些，你知道吗？甲鱼、乌鸡、鸽肉、瘦肉、山药等都是滋阴补肾的佳品，用来煲汤喝最合适。小编为您介…

2020-04-30 16:04 101感冒食疗

养生之道网导读冬天吃什么预防感冒？随着冬天气温逐渐降低，感冒的人也越来越多。为健康着想，平时我们要多吃一些能够抵抗感冒病毒的食物。那么， 冬天吃什么…

2020-04-30 16:04 56日常养生

【来源】《食医心镜》 【原料】甜杏仁、10克、大米50克。 【制作】将甜杏仁研成泥状，将大米淘洗干净，两味相和加适量水煮开， 再用慢火煮烂即成。 【用法】…