2020-07-03 00:25 44饮食食谱

芝麻粥捣碎芝麻与大米同煮，可治眩晕、记忆力衰退、须发早白等。芝麻50克、米100克。先将芝麻炒熟，最好研成细末，待米煮熟后，拌入芝麻同食。秋季常食，可益…

2020-07-02 23:04 907饮食食谱

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，“四季吃生姜，百病一扫光”，说明吃生姜的对人体大有好处。但是有一些人是不能吃姜的，下面我们就一起来看看吧…

2020-07-02 20:57 347饮食食谱

川芎为伞形料多年生草本植物川芎的根茎，为四川特产药物。川芎性温，味辛，归肝、胆、心包经。具有活血行气、祛风止痛之功效。对于血瘀气滞引起的月经不调、…

2020-07-02 20:50 83饮食食谱

马齿苋养生药膳①将新鲜的马齿苋洗净、除水后，直接加佐料爆妙。②凉伴马齿苋。马齿苋除去根、去老黄叶片，清水洗净，下入沸水锅里淖透后，用清水漂洗2～4遍…

2020-07-02 20:24 744中医常识

女人三十岁后身体的新陈代谢开始减慢，衰老在不知不觉间已经开始了。是时候按照以下单子来保养了。　　多吃鱼　　多吃鱼能增强人的免疫功能，提高防病抗病能…

2020-07-02 20:13 759饮食食谱

人们要想有个健康的身体，那么就要抓住好时机，其实水果养生粥就可以让你简简单单喝出健康，那么，你知道水果养生粥怎么做好吃又有营养吗？下面我们来介绍几…

2020-07-02 19:47 147中医常识

带妆睡觉　　一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。　　…

2020-07-02 19:33 73中医常识

良好的习惯，良好的生活规律，良好的心情都能让我们变得更年轻。　　1、吃早餐可以年轻1岁。主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内…

2020-07-02 17:12 194中医常识

1。抛弃洁癖讲究卫生极为重要，但过度干净会减弱人体对细菌的敏感度，反而使得病菌在体内大肆繁殖。　　2。远离碳酸饮料碳酸饮料会影响人体对钙的吸收，导致…

2020-07-02 16:30 109饮食食谱

药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统的医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物…