2020-05-13 10:18 980日常养生

夏季是海鲜盛产季节，各大酒店都摆出了海鲜生猛菜谱，但是吃海鲜也存在着一些安全隐患，下面请跟小编一起盘点。所谓海鲜，顾名思义就是供食用的新鲜的海生动…

2020-05-13 09:11 908日常养生

1.可直接切开进食 2.做水果粥的时候放进去煮3.将西瓜皮切丝炒4

2020-05-13 04:52 702日常养生

蔬菜焯拌吃最好很多人做菜，习惯油脂多，盐分多，这样一来，蔬菜非但不能带来减少脂肪的效果反而有增加体重的危险，盐分过多则容易造成血压增高。还有些人喜…

2020-05-13 03:45 423日常养生

鸡蛋，算是最平常的美味了，做法很多，每种都那么好吃。可是怎样吃鸡蛋，才算健康吃鸡蛋呢？不同阶段不同人群又该怎么样健康吃鸡蛋呢？孩子、孕妇、老人、都…

2020-05-12 18:20 926日常养生

南瓜不仅有较高的食用价值，而且有着不可忽视的食疗作用。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并…

2020-05-12 18:06 546日常养生

西瓜是夏季最好的消暑水果，但是大家知不知道西瓜皮也是很有营养价值的噢！下面小编为大家介绍西瓜皮的10种健康吃法 1.凉拌西瓜皮原料西瓜皮，蒜茸，鸡精，白…

2020-05-12 16:59 128日常养生

各位爱美的MM们可能整天为自己的身材而发愁吧？那么我们不得不讨论下关于吃什么减肥最有效的问题了，那么吃什么能减肥就成为一个重点中的重点了，这篇文章就…

2020-05-12 16:22 446日常养生

父亲节就要了！你会为爸爸送上父亲节大餐或是带他到昂贵的餐厅享受一把，感谢他对你生命中每一天的呵护与培育吗？其实，辛劳的爸爸需要的不仅仅是每年一次的…

2020-05-12 16:14 636日常养生

1/2瓣生蒜防肠癌肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢ldquo;光临rdquo;。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一…

2020-05-12 12:02 19日常养生

春末夏初，正是香椿芽上市的大好季节。早在汉代，香椿就曾与荔枝一样作为贡品，深受皇上及宫廷贵人的厚爱。香椿不仅营养丰富，经常食用还可使人心情愉悦。中…