2020-05-15 08:32 734日常养生

养生之道网导读黄豆可以健康的减轻预防疾病，黄豆有丰富的蛋白质，再加上佛教主张素食，于是各式各样的黄豆制品，便相继在中国出现。在美国，早在1896年，基…

2020-05-15 03:06 996日常养生

养生之道网导语现在，养生保健非常流行，随着人们对养生的认识随之增多，对自身也多了几份的养生意识。今天中医向大家推荐15种最健康的养生食物，想要拥有健…

2020-05-15 02:51 396日常养生

猪肉猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的含量是最高的。而且，的生长环境比较污浊，在猪圈里圈着不动，空气又很臭秽，所以猪的肉质是最不好的…

2020-05-15 01:52 374日常养生

1、蘑菇蘑菇中所含有的特殊物质会转化成维生素D，它被人体吸收后，对增强抵抗力有帮助。其次，它还能够刺激人体产生更多的干扰素，消灭体内的病毒，对预防感…

2020-05-15 01:15 649日常养生

秋冬季节，人们多ldquo;食补rdquo;，其实，与吃大量牛羊肉和辛辣食物想必，吃坚果是不错的选择。那么秋冬怎么吃坚果更健康？以下总结了关于秋冬季节食用坚果…

2020-05-15 01:00 868日常养生

熬汤的时候我们常常觉得越浓味道越鲜美，营养越好，其实从营养学的角度说这却是个误区，鸡汤骨头汤熬得太浓反而不健康。ldquo;饭前喝汤胜过良方rdquo;，这话…

2020-05-14 22:55 196日常养生

芦荟其貌不扬，却是美容瘦身的最佳食品。卡路里极低、提升新陈代谢、促进肠胃蠕动、消除便秘等都是芦荟让你变瘦的秘密。以下的9款芦荟减肥食谱，可以让你1个…

2020-05-14 22:04 322日常养生

★吃烧烤后吃根香蕉烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌…

2020-05-14 21:41 452日常养生

鸳鸯配！它们天生是一对！合理搭配是件神奇的事情，表面上看似平常无奇、毫无关联的两种食物，合理搭配之后能产生双倍的健康正能量，用你的温热化开我的寒凉…

2020-05-14 19:58 638日常养生

琳琅满目的护发产品都是含有化学成分的，用多了对头皮刺激不少。不如食疗来得天然健康。许多女性常有头发容易打结的烦恼，而掉发、白发更是不份男女的共同问…