2020-05-19 02:49 283饮食食谱

蘑菇青菜:鲜蘑菇250g,青菜心500g。将蘑菇和青菜心拣洗干净后切片,另起油锅煸炒,并加入盐、味精等调料后食用。功能清热平肝,降脂降压。适用于高脂血症高血压及…

2020-05-14 02:44 459日常养生

养生之道网导读很多人都会不孕不育，你有没有想过，不孕可能是你日常饮食不注意造成的。说到避孕，大多数的朋友第一时间想到的就是避孕药、避孕套。其实生活…

2020-05-11 23:35 132日常养生

导读保持年轻青春的外貌是女性一直的都希望的，而为了青春大家会付诸实行。抗衰老的美容疗程，抗衰老护肤品，做瑜珈等等，一切都是为了使自己看起来比实际年…

2020-05-11 11:14 154日常养生

中老年人健康饮食说复杂也复杂，说简单也简单。平时只要注意11点，就能少生病、少受罪。一、数量少一点。老年人每日唾液的分泌量是年轻人的1/3，胃液的分泌量…

2020-05-07 02:08 871日常养生

现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天小编就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的…

2020-05-05 22:55 608日常养生

茶叶蛋是我国的传统饮食之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。茶茶中含有咖…

2020-05-05 19:42 431日常养生

成年人在冬季是很容易缺钙的，原因有三一，相比其他季节而言，冬季饮食结构单调，吸收的钙比较少；二，很多人在冬季运动量减少，不利于自身钙的合成；三，冬…

2020-05-05 12:55 350日常养生

说牛奶能当水喝,是因为牛奶中近90的成分是水。水是维持人类生命头等重要的营养素之一，当人体内水分丢失超过2，身体的功能运行就会受到影响。人体没有水的补…

2020-05-05 09:19 61饮食禁忌

文章目录一、两岁宝宝不能吃的蔬菜1. 两岁宝宝不能吃菠菜2. 两岁宝宝不能吃苦瓜3. 两岁宝宝不能吃芹菜4. 两岁宝宝不能吃苋菜5. 两岁宝宝不能吃的其他蔬菜二、…

2020-05-05 06:59 50饮食禁忌

胃溃疡的饮食禁忌1、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等,以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等…