2020-04-30 09:26 988安神补脑

台湾一年四季都容易诱发湿疹，患者通常会有红肿、水泡、干痒等症状，且会反覆发作，让人不堪其扰，到底吃什么可以改善湿疹呢？专研养生食疗的香港导演严浩，…

2020-04-30 09:19 754安神补脑

近日，台湾“华人健康网”刊文指出，除了勤抹乳液外，也可通过饮食保养干燥的肌肤。台湾营养师黄淑惠建议试试一款杏仁雪梨茶。 　　材料杏仁粉1茶匙、梨汁15…

2020-04-30 08:34 651安神补脑

薏仁是我每天必吃的食物，只要我在家吃晚饭，必定会用薏仁煮粥喝。 　　《本草纲目》认为，薏仁药性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞…

2020-04-30 03:01 329饮食新知

，美国加州的研究者发现，杏仁有助于减少腹部脂肪，对心脏起到保护作用。 　　研究人员针对52名身体健康但体重超重、低密度脂蛋白水平较高的成年人，进行了…

2020-04-30 02:44 827养胃饮食

薏苡仁性味甘、淡、微寒，可入脾、肾、肺经。其健脾除痹作用可治疗脾虚泻泄、筋脉痉挛、凤湿痹痛；利水渗湿作用可治疗水肿、胸腹腔积液、小便不利；清热排脓…

2020-04-29 23:09 314养胃饮食

养生之道网导读食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入…

2020-04-29 21:28 438日常养生

核桃仁为胡桃科落叶乔木胡桃果实的核仁。我国各地均有栽培。9-10月果实成熟时采收，除去肉质外果皮，晒干敲破，取出种仁用，或炒用。 [性味] 味甘，性温。 […

2020-04-29 21:13 786感冒食疗

养生之道网导读感冒并不是只有冬天才流行。虽然说夏天很热，但是感冒的人却不在少数。那么感冒了吃什么好呢？感冒的食疗方吃生拌茴香菜就可以帮你搞定感冒。…

2020-04-29 19:30 783饮食禁忌

坚果，它不仅可以提高好的胆固醇，并能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的饮食选择。 在食物的分类中，坚果被…

2020-04-18 19:47 404饮食食谱

很多人不知道杏仁菜，但是它的别名一定听过‘苋菜’，杏仁菜就是苋菜，始终非常常见的食物，农村除了炒着吃还会将它制成菜饼，也可以包饺子和包子，非常受欢…