2020-06-23 14:56 182饮食食谱

一、猪肝枸杞子汤材料猪肝100克，枸杞子50克。做法猪肝与枸杞子共煮熟，调味即可。功效能补肝、养血、明目，适用于要养肝明目的人群。二、丹参黄豆汤材料丹参…

2020-06-23 14:48 799饮食食谱

1、蒲公英粥原料蒲公英60克金银花30克粳米50～100克。制作先煎蒲公英、金银花，去渣取汁，再入粳米煮作粥。用法任意服食。功效清热解毒。适用于乳腺炎、扁桃…

2020-06-23 14:41 694饮食食谱

1、花生煮大蒜花生米，大蒜头，放入瓦罐内，加水煮熟食用。2、柳根煮瘦肉柳根，瘦猪肉，加清水适量煮汤，用食盐调味，喝汤吃肉，有祛风清热、滋阴润燥、消肿…

2020-06-23 13:43 789饮食食谱

1、茄泥治疗上火口臭许多人是热性体质，即使在寒冷的时候，也很容易上火，出现口臭、口疮、大便干燥等上火症状，此时可以吃点茄泥来清热祛火。茄子具有清热解…

2020-06-23 13:35 852饮食食谱

清脑羹材料干银耳、杜仲各50克，冰糖250克。做法1、将杜仲洗净，加水煎熬。大火煮开小火慢炖，取汁备用；2、干银耳用温水发透，然后挑去杂质，揉碎，淘洗干净…

2020-06-23 13:28 887饮食食谱

韭菜、鲜虾仁各150克，鸡蛋1斤，白酒50毫升。韭菜炒虾仁、鸡蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天为1疗程。适用于肾阳亏衰者。另外山药，莲子，芡实，枸杞子，雀…

2020-06-23 12:59 793饮食食谱

三黑汁取黑芝麻9克，黑枣9克，黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后，打汁去渣。每日一剂，可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾，增加免疫力的功效。糖…

2020-06-23 12:44 732饮食食谱

酒酿蛋酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙，而营养完全的蛋也是热量来源。维…

2020-06-23 12:37 369饮食食谱

内分泌失调疗养膳食胡萝卜柿饼瘦肉汤胡萝卜2根，柿饼2个，往核红枣8枚，猪瘦肉200克将胡萝卜来皮，切薄片；柿饼、白枣用水细洗；瘦肉切片将全体配料搁进砂锅…

2020-06-23 12:29 248饮食食谱

食疗一、八宝肉皮粥做法胡萝卜100g、白芨10g、杞子20g、海参20g、肉皮100g、粳米1 00g，煮粥。或者可用熟地当归粳米粥熟地黄30g。当归20g，粳米40g。陈皮末少…