2021-06-03 07:42 259养胃饮食

核心提示骨质疏松要提前预防！怎么样预防骨质疏松呢？预防骨质疏松不仅要补钙还要补充维生素D，多吃这些食物可以有效预防骨质疏松。

2021-06-03 07:30 243养胃饮食

核心提示食欲不振，消化不良怎么办？小编给您推荐3款食物，帮助你解决消化不良，让你健脾开胃更健康。

2021-06-03 07:19 927养胃饮食

核心提示生菜性凉，味甘、苦；归胃、膀胱经。生菜属菊科莴苣属，为一年生或两年生草本作物的茎、叶。四季皆可收获。生菜含有蛋白质、糖类、大量纤维素和维生…

2021-06-03 07:09 761养胃饮食

核心提示鸡汤，特别是老母鸡汤向来以美味著称，“补虚”的功效也为人所知晓。可是你知道吗？鸡汤还可以起到缓解感冒症状，提高人体的免疫功能的作用。

2021-06-03 06:57 499养胃饮食

核心提示暑夏将至，烈日炎炎下，难免食欲不振，心烦气躁。如何除燥利湿，打开胃口？39健康饮食编辑给您带来几道小菜，让这个夏天胃口更好，身体更棒。

2021-06-03 06:46 933养胃饮食

核心提示立夏开始，百花开始争艳了，花卉也可以搬上餐桌啦。巧用花卉食材，清新味美更健康！

2021-06-03 06:36 297养胃饮食

核心提示炎炎夏日，大汗淋漓，皮肤油腻，痘痘频发，美眉们要怎么办？苦瓜菠萝饮，防治青春痘！

2021-06-03 06:24 458养胃饮食

核心提示平菇性凉、味甘；归肺、脾经。平菇属担子菌门下伞菌目侧耳科种类，是栽培广泛的食用菌，四季皆可收获。平菇含有平纤维素、半纤维素、木质素及淀粉、…

2021-06-03 06:14 432养胃饮食

核心提示6月6日是全国爱眼日，你保护好自己的眼睛了吗？教你做两道家常菜，护眼明目，让你的眼睛更加健康。

2021-06-03 06:01 590养胃饮食

核心提示茼蒿性温、味甘、辛；归肝、心、脾经。茼蒿属菊科、茼蒿属，一年生或两年生草本植物。花果期为6－8月。茼蒿含蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、胡萝卜…