2020-08-28 13:29 169常见疾病

9、胡萝卜　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄…

2020-08-28 11:04 716常见疾病

鸽肉　　鸽肉含丰富的血红蛋白，脂肪含量低，蛋白质含量比猪肉高9.5，而又比鸡肉更易消化吸收，因此民间有ldquo;一鸽九鸡rdquo;的说法　　海参　　海参擅长填…

2020-08-28 10:49 781常见疾病

坐月子对于女性来说是一个健康的转折点，月子坐好了是可以调理女性的体质。如果坐月子期间落下病根，那是会跟着女性一辈子，所以女性要注重坐月子的饮食和保…

2020-08-28 09:57 108常见疾病

日常起居护肝　　现在，有很多人由于经常熬夜，或长期在电脑前工作，或睡眠质量不好，常常会有肝血亏虚的现象。如缺钙、眩晕、便秘、容易抽筋、月经量少或色…

2020-08-28 09:42 562常见疾病

荔枝　　荔枝味甘，性温，有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏作用。可减少产露，对产后肝脾虚弱者尤佳。　　水果种类繁多，除上述的几种外，还有甘蔗、罗汉果、…

2020-08-28 09:34 742常见疾病

4、五仁粥　　糯米100克，花生、核桃、芝麻、松仁、瓜子仁各50克，白糖适量。一起放入锅内文火共同煮制。此粥色香味全，具有补元气、健脾胃的功能，能补充人…

2020-08-28 08:57 767常见疾病

春季饮食要注意多吃主食，少吃副食。春天风多雨少气候干燥，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发一些春季常见的疾病。此时可以多吃些主食…

2020-08-28 08:43 724男性营养

如今在工作和生活的双重压力下，男性朋友们的身体健康也应该及时的引起我们的重视，尤其是生殖系统方面的健康。附睾炎就是属于男性生殖系统中疾病的一种，该…

2020-08-28 08:05 990常见疾病

喝粥　　从长寿老人的饮食习惯看无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250…

2020-08-28 07:58 206常见疾病

1、生吃海鲜　　容易携带甲肝病毒的海产品有虾类、蟹类和毛蚶、牡蛎、蛤蜊、蛏子等贝类，其中尤以贝类海产品最ldquo;危险rdquo;。海产品携带的甲肝病毒非常顽…