2020-09-04 21:03 678常见疾病

女性经期时身体抵抗力会下降，这个时候需要特别护理，中医认为，女性行经期间要注意保持清洁，做好卫生工作，在饮食上要忌生冷辛辣食物，可以适当活动，下面…

2020-09-04 06:12 452常见疾病

夏天出汗多，洗澡的次数也会比较多，冲凉水澡很凉快，但是，这并不是一个好习惯，夏天洗冷水澡不仅不会让身体凉爽，反而会更热，夏天洗澡讲究多，下面我们来…

2020-09-03 22:39 730常见疾病

月经期怎么保养　　想要令身体更加的健康，并且在每个月月经到来的时候更加的轻松，那么经期保养是一项必不可少的工作。具体的月经期间保养工作如下　　1、在…

2020-09-03 06:06 491常见疾病

女人经期禁忌多，比如要少洗头、少吃冰冷的食物等等，但是有些禁忌可能你还不知道，下面就为大家介绍那些不为人知的女人经期禁忌。　　1、不能捶腰　　在经期…

2020-09-02 23:23 360常见疾病

经期不能吃生冷的东西、要注意保暖，这是我们的共识，但是，有传闻说经期洗头吃生冷食物会致癌、头晕便秘也是癌症的前兆，这些说法其实都是不对的，下面我们…

2020-09-01 16:23 40常见疾病

经期能洗头吗？经期洗头有什么危害？　　关于经期洗头的问题，在西医方面认为这种说法缺乏医学根据，而我国的中医却认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉…

2020-09-01 09:34 689常见疾病

洗冷水澡的好处　　很多人都知道洗冷水澡对身体是有一定好处的，如洗冷水澡可锻炼血管，强化体质，让血管做体操，可延年益寿。常洗冷水澡对ldquo;神经衰弱、…

2020-09-01 03:53 853常见疾病

7、西瓜　　西瓜是寒性水果，性寒质滑。月经期间食用西瓜，有碍消化，易伤人体阳气，导致内寒产生，加剧痛经。　　8、酒　　酒会消耗身体维他命B与矿物质，过…

2020-09-01 02:16 773常见疾病

食疗方　　在月经来潮前可选服下列一些食疗方　　阿胶瘦猪肉汤　　每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将…

2020-08-31 19:02 202常见疾病

4、螃蟹　　螃蟹性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。　　5、高脂食品　　牛、猪与羊肉是高脂食品…