2020-08-30 01:52 247常见疾病

4、甘蔗　　甘蔗是具有清热、润燥、滋养、生津等功效的水果。吃甘蔗有助脾和中、消痰止咳等作用。甘蔗也是秋季水果的一个不错选择。　　5、木瓜　　木瓜是我…

2020-08-29 23:18 551常见疾病

莲子　　取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。　　葡萄　　取新鲜葡萄2…

2020-08-29 22:11 323常见疾病

莲子　　取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。　　红枣　　红枣有益血…

2020-08-29 20:05 189常见疾病

9、用脑过度后活化大脑龙眼、苹果　　苹果有ldquo;记忆果rdquo;之称，含锌促进大脑发育、增强记忆力及脑内神经连结，亦有护心效果。　　龙眼是ldquo;智慧果rd…

2020-08-29 18:05 651常见疾病

5、大枣　　大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等…

2020-08-29 17:36 564常见疾病

13、劳力工作者强健筋骨柚子　　秋天盛产的酸香柚子解毒化痰，是水果中含钙量较高的，可强筋健骨，很适合劳力工作者。　　提醒，以上的水果养生法适合健康的…

2020-08-29 16:59 330常见疾病

3、草莓　　最新研究发现，草莓还有巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉的功效。草莓肉甜汁美，又有一定的抗癌作用。　　4、苹果　　西方有句谚语一天吃一个苹果，…

2020-08-29 15:00 967常见疾病

3、葡萄　　葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸，这种物质进入人体后，可以跟酒中的乙醇发生反应，从而生成酯类物质，这样就可以降低血液…

2020-08-29 11:32 467常见疾病

5、自制果汁　　偶尔，会用水果做一点果汁，不加糖的。对于不爱吃水果的人，榨果汁还是个不错的吃水果的法子。如果喜欢吃水果，则大可不必费这一道工序，直接…

2020-08-29 11:04 686男性营养

很多男士想要给皮肤补水，却不知道有哪些有效的小技巧。由于男士的肤质比较厚，所用的补水方法与女性的有一些不同。当然，这还是要看你是干性皮肤还是油性皮…