2020-04-22 19:43 300保健常识

防生活无规律 　　工作忙，家务应忙而有序，开动脑筋分出轻重缓急，合理利用时间，提高办事效率，才是科学可取的办法。而不是依靠加班加点使身体疲劳到极点，…

2020-04-22 19:35 362保健常识

对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言，大部分人对于裸睡一时还难以接受。实际上，科学合理地选择裸睡是有诸多好处的，尤其是对男性生殖健康保养裨益良多。 　…

2020-04-22 19:28 413保健常识

“男人普遍喜欢通过体育运动和朋友们培养感情”。一周的忙碌工作之后，无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔夫，都是能有效让身体放松休息的活动。 　　…

2020-04-22 19:21 715保健常识

现代男性承担比女性更大的压力和社会责任，以致身体各项机能衰退得比女性更早，有些男性甚至在40岁左右就开始进入更年期。有专家指出，经常久坐不动的男性，…

2020-04-22 19:13 615保健常识

在很多工作单位或者是家庭中，男性都扮演着主力军的角色，如何挣钱养家，如何提高生活质量，都是男性一天下来考虑的比较多的问题，因此很多男性在工作压力和…

2020-04-22 19:05 291保健常识

炎炎夏日，在空调房里呆着是最好的避暑方式了，然而空调房里呆久了，也容易招来各种空调病的伤害，很多男人都觉得，我身子强壮些，也不必担心痛经等问题，吹…

2020-04-22 18:58 1015保健常识

男性晨起后不妨注意一下自己小便的情况，男科专家指出，晨起的第一泡尿是最为重要的，从尿液的气味、颜色、状态上能分辨出男人的身体状况、饮水量够不够、身…

2020-04-22 18:51 268保健常识

1、下腹部摩擦 　　临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度…

2020-04-22 18:43 934保健常识

过去已经有研究显示，年龄较大的男性精子DNA较易碎裂，染色体也较易出现异常，因此产生不孕的机率相对较高，即使有孩子，孩子也可能会出现出生缺陷。而该研究…

2020-04-22 18:35 602保健常识

对于男人来说，刮胡子是日常生活中经常要做到的事情，而且很多人都认为胡子刮的越干净就越好，其实这也是错误的认识，男人刮胡子一定要当心“剃刀肿块”。 　…