2020-08-23 04:46 828常见疾病

一要注意皮肤卫生　　初秋湿热并重，仍有ldquo;秋老虎rdquo;肆虐作恶，人们常常出汗过多，但此时早晚凉爽，便改变了出汗就洗澡的习惯，这就容易使皮肤发生疖…

2020-08-22 15:51 764常见疾病

拒绝秋膘防肥胖　　夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内热量供给不足所致。到了秋天，天气转凉，人们的味觉增强，食欲大振，饮食会不知…

2020-08-22 13:31 598常见疾病

防寒温里 每日的早餐，用温热性质的食物，如煮粥配大枣和干姜、核桃仁、甜杏仁、葡萄等，也可以食用豆浆、胡辣汤、羊肉汤、醋熘白菜、糖蒜等。　　排湿祛风 …

2020-08-21 00:56 918常见疾病

中医主张ldquo;春夏养阳rdquo;，ldquo;冬病夏治rdquo;便是这种理论的具体体现。夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰，尤其是三伏天，肌肤腠理开泄，选取穴…

2020-08-20 13:38 79常见疾病

一、饮食祛湿防病　　饮食卫生 多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。不卫生的食物不要吃，…

2020-08-20 12:09 683常见疾病

一、是健脾除湿。　　湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多…

2020-08-20 08:49 601常见疾病

一、家庭和睦身安康　　今年94岁的全国名老中医杨友鹤说到养生，他说自己从不刻意去追求什么。他的观点是，ldquo;正气存内，邪不可干rdquo;，只要自身的免疫…

2020-07-27 15:14 646男性营养

俗话说男人四十一枝花，然而多少男人却不得不感慨岁月催人老了吧！为了家庭、子女、事业多少男人早已透支了自己的生命健康。只要40岁的男人们有了养生的想法…

2020-07-23 16:27 774常见疾病

夏季养生的要点　　1、健脾除湿　　专家提醒湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服…

2020-07-23 04:36 522常见疾病

四、夏季养生之如何防凉防暑　　夏季天气热，空调风扇是解热的最佳电器，对于怕热的人来说，开着风扇，空调是最舒服的。但是对于关节患者来说，夏季是最应该…