2020-08-26 11:22 37常见疾病

中医有 ldquo;青色入肝经rdquo;一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢，还能消除疲劳、舒缓肝郁，多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。冬季护肝不妨…

2020-08-24 10:56 37男性营养

每逢进入了春季以后我们开始脱去了厚厚的外衣，这个时候正是一个季节转变的过程，在这个过程当中我们最需要注意的就是预防肾脏肝脏出现问题，春天虽然身体正…

2020-08-24 09:46 634男性营养

现如今生活中不少人常常会遇到腰酸背痛，身体乏力的状况，尤其是每天工作的压力越来越大，身体各种状况就会频频发生，面对这些问题最重要的我们就是要注意好…

2020-08-24 07:01 834常见疾病

ldquo;久视伤肝，久坐伤骨rdquo;。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱…

2020-08-22 13:23 895男性营养

在日常生活中，男性对养生保健工作越来越重视，尤其是对肝脏的养护工作，我们知道养肝的方式很多，那么养肝和睡觉的姿势也有密切联系，又有多少人知道呢。男…

2020-08-17 07:46 462男性营养

据养生专家称，相对于女人来说，男人在如今的社会当中压力要更大一些。况且日常生活中，男人在外面的应酬也比较多，熬夜、抽烟喝酒等就成为了危害身体健康的…

2020-08-15 21:25 626男性营养

在中医上来说，如果一个人肾精不足，头发就会容易变白，失去原有的光泽。如果肝血亏虚，也会影响到头发的质量，导致大量脱发。因此，补肾与养肝需要同时进行…

2020-08-15 13:06 396男性营养

肾为肝之母，肾好了肝才能跟着好，肾气亏损则阳气虚弱，腰膝酸软，抵抗力下降。以下四大食物养肝补肾功效杠杠滴，一起来了解一下。山药性平，味甘，有健脾、…

2020-08-07 07:07 219男性营养

养肝具有补血、养肝、明目的作用，常吃养肝对身体好处就不用说了，非常适合视力减退的朋友们吃，怎么炒养肝才好吃呢?炒养肝的家常做法有哪些?炒养肝做法用料…

2020-08-04 16:48 548男性营养

羊肝是一种有补血和明目作用的食材，在日常生活中，喜欢养生的人会特意选择这款食物食用，而麻辣羊肝就是颇具盛名的一道美食，那么，麻辣羊肝的做法有哪些呢?…