2020-08-20 11:39 891常见疾病

制作食品受污染中毒　　食品在加工过程中受到致病性微生物污染并大量繁殖，导致食品变质引起中毒。如上周本市出现的居民食用了一家大型超市出售的豆制品造成…

2020-08-20 08:49 601常见疾病

一、家庭和睦身安康　　今年94岁的全国名老中医杨友鹤说到养生，他说自己从不刻意去追求什么。他的观点是，ldquo;正气存内，邪不可干rdquo;，只要自身的免疫…

2020-08-20 08:19 660常见疾病

误区一穿得越少越好研究表明，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏酷暑之日，最高气温一般都接近或超过37℃，皮肤不但不能…

2020-08-20 08:12 793常见疾病

第三类蔬菜是ldquo;杀菌rdquo;蔬菜。　　主要是指葱蒜类蔬菜，大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等，它们含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆…

2020-08-20 07:35 819常见疾病

尊重人体固有的生命节律，并通过形神统一、动静结合、劳逸结合等具体养生的理论与实践，防微杜渐、未雨绸缪。按时工作和休息，按时运动和睡眠，按时进行各种…

2020-08-20 07:05 217常见疾病

13、保肝、抗脂肪肝。　　枸杞子具有保肝补肾的养生保健功效，能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞的新生。　　14、能降血脂、治疗高血压。　　食用枸杞…

2020-08-20 06:43 87常见疾病

洗澡的最佳时间　　晚上临睡前，洗一个温水澡能使全身的肌肉和关节松弛，血液循环加快，有助于安然入睡。　　减肥的最佳时间　　减肥的最佳时间是饭后45分钟…

2020-08-20 06:28 808常见疾病

老年人夏季饮食宜忌原则　　宜清淡可口，避免油腻、难消化的食品。　　宜重视健脾养胃，促进消化和吸收功能。　　宜清心消暑解毒，避免暑毒。　　宜清热利湿…

2020-08-20 05:50 620常见疾病

ldquo;冬吃萝卜夏吃姜，百病不生颜不老。rdquo;这是流传在我国民间的养生之道。然而，生姜虽然是ldquo;容颜不老方rdquo;，但不宜过多食用，过多食用甚至会导…

2020-08-20 05:05 274常见疾病

冷气开太强或长时间待在冷气房，会使体温中枢调节失常，常见易造成身体不容易排汗，尤其从外面高温的环境当中进入冷气的环境，受到风寒之邪的侵袭，会使体温…