2020-08-20 03:35 266常见疾病

专家提示，女性想要抵抗衰老，一定不能忽视一下六件事情。　　每天吃早餐　　它能有效地促进新陈代谢，保持血管和免疫系统年轻，它最好包括谷类食物、水果、…

2020-08-20 00:45 390常见疾病

专家提醒，一些习以为常的习惯未必是正确的做法，下面小编为大家揭秘几种错误的养生方法。　　多喝啤酒能解暑　　暑热天，喝啤酒的确有一种凉爽的感觉。但是…

2020-08-20 00:15 720常见疾病

夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。下面就一起了解夏季养生的三种方法。　　1、睡眠　　夏天昼长夜短，很多人睡得晚，起得晚，把生物钟打乱了。　　…

2020-08-19 21:30 539常见疾病

青春期祛湿热用茯苓、白茅根　　有调查指出，98的男性在青春期都会受到ldquo;青春痘rdquo;的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求…

2020-08-19 20:30 407常见疾病

夏季养生步骤？　　第一步　　常规锻炼。建议每天运动30分钟，最简单的运动是散步，每天步行3公里，死亡危险减一半。　　第二步　　减少压力。掌握8种减压秘…

2020-08-19 20:22 449常见疾病

中医讲五谷为养，蔬果为助，也就是说人体主要是靠五谷来维持，蔬菜水果是辅助五谷杂粮的。中医养生分内养和外养，内养养的是精、气、神，外养就是皮肉、筋骨…

2020-08-19 19:02 24男性营养

在养生学中，人们认为药补不如食补。毕竟是药三分毒，吃多了对身体终究不好。食补恰好可以改善这个缺点、。而且食补也不像药补那样让人难以接受。因此各类养…

2020-08-18 07:33 521男性营养

很多男性朋友平时不重视养生保健，一旦患上疾病又不当回事。长此以往，对健康将造成莫大危害。因此现代男性保健在日常方面应服从医生给出的以下忠告。胸口痛…

2020-08-17 23:16 241男性营养

对于广大的男性朋友们而言，肾功能健康，身体各机能也会相对较健康;相反的如果肾功能差就会经常感到精神差、腰酸背痛、老得快、注意力不集中、工作效率低等等…

2020-08-17 12:21 507男性营养

很多男性在生活中都有喝茶的习惯，不同的茶，其功效也是不一样的。那么，男人想要补肾养生，应该选择喝什么茶呢?下面为大家推荐的四款茶，就是男性的最佳选择…