2020-08-20 17:44 271常见疾病

避免生食水产品　　水产品的营养丰富且味道好，夏天生食口感也是一流的。不过，像炝虾、毛蚶、泥蚶、魁蚶、醉虾、醉蟹、咸蟹等海鲜食品，安全风险较大。因为…

2020-08-20 16:36 766常见疾病

十六法首先见于明代冷谦所撰的《修龄要旨》。这套养生法，动作轻缓，简便易学，不受条件的限制，若能坚持实施，定能强身健体、预防早衰、防病祛病、延年益寿…

2020-08-20 16:14 347常见疾病

当宝宝患上空调病时它可能就会出现疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降;头疼，头晕，感冒，发烧;咽喉痛，胃肠不适;皮肤干燥，黏膜干燥等不同程度的…

2020-08-20 15:44 246常见疾病

明代吕坤《呻吟语》有一段话说得好 ldquo;少年之情，欲收敛不欲豪畅，可以谨德 老人之情，欲豪畅不欲郁阏，可以养生。rdquo;意思是说 年轻人的性情，应该收敛…

2020-08-20 15:26 392男性营养

枸杞具有很多种功效，可谓是一件养生法宝。具有抗癌、抗疲劳、调节血脂、降血糖等功效，虽然枸杞功效多多，但并不是所有人都适合吃枸杞。哪些人不能吃枸杞子?…

2020-08-20 15:14 913常见疾病

下面为大家介绍古人性爱流行的房事养生法　　1.以静为强，心毋怵荡。性爱贵在宁心静气，排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是性爱的ldquo;心理准备rdquo;阶…

2020-08-20 15:07 729常见疾病

4.腌酱菜　　清脆爽口的腌酱菜是很多家庭一日三餐的餐桌上必不可少的，但这些小菜却不健康，在制作过程中普遍使用过量的苯甲酸和山梨酸等人工合成防腐剂，这…

2020-08-20 14:00 774常见疾病

常汗蒸的话，不易被蚊虫叮咬，即使被蚊虫叮咬，局部反应也比较轻微；也不容易被晒伤；而且汗蒸的人很少中暑，很少患热伤风。　　另外，由于气温较高，夏季是…

2020-08-20 13:38 79常见疾病

一、饮食祛湿防病　　饮食卫生 多雨潮湿的季节很适宜肠道病菌和霉菌生长，因而极易诱发夏季急性肠道传染病和食物中毒，如痢疾、腹泻等。不卫生的食物不要吃，…

2020-08-20 12:09 683常见疾病

一、是健脾除湿。　　湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应常服健脾利湿之物。一般多…