2020-08-29 23:26 795常见疾病

立秋终于来临，可您以为苦夏日子就这么熬出头了吗?气温没有最高，只有更高!今年的立秋看来有点难过了，当立秋遇上高温，让名老中医肖诏玮来指导您健康养生吧!…

2020-08-29 22:48 411常见疾病

酒类　　睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮…

2020-08-29 22:04 989常见疾病

四、湿热蕴结型痛经可试试茵陈山楂煎　　配料绵茵陈20克、山楂子10克、银花15克、红糖适量。　　做法洗净上药，同放入锅内，加水适量，水煎取汁，加入红糖溶…

2020-08-29 12:17 584常见疾病

九、麦冬　　可清心除烦，适于内热扰心之证。麦冬甘、微苦、凉、滋阴生津、润肺止咳、清心除烦，麦冬主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核。　…

2020-08-29 11:40 180常见疾病

5、中药护肝　　中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸…

2020-08-28 21:05 842男性营养

前列腺是男性的重要器官，前列腺疾病是一个困扰广大男性们的疾病。大多数男性为此烦恼不已，它严重影响了男性的性生活，对夫妻之间的和谐生活造成了威胁。因…

2020-08-28 18:41 865常见疾病

1.注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，避免空气中的粉尘对口腔污染。早晚可用淡盐水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡盐水，预防感…

2020-08-28 14:13 951常见疾病

随着人们生活水平的不断提高，健康问题也更加关注，越来越多的人喜欢上了养生。中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益…

2020-08-28 10:04 218常见疾病

瘦身减肥必备黑米　　黑米黑米中含膳食纤维较多，淀粉消化速度比较慢，血糖指数仅有55，因此，吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外，黑米中的钾…

2020-08-28 08:49 296常见疾病

板栗　　板栗性味甘温，有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维，能降低高血压、脑中风、冠心病的患病风…