生气的5大危害 爱生气试试中医按摩方法

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人是有感情的动物，会感动也会生气伤心，当我们生气时影响的不不仅仅是我们的心情，还会影响我们的健康，下面我们来看看生气的危 . . .

男性40综合症 多吃五类食物

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也许你会觉得40岁的男人成熟有魅力，但其实男人到了40岁身体就开始走下坡路了，人体功能会出现衰退，出现早衰现象，比如四肢乏力 . . .

肺有六怕 秋季养肺多喝水

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肺者，气之本，它是人体呼吸系统的重要器官，我们时刻都需要呼吸，因此，肺的健康非常重要，想要养肺先知道肺怕什么，肺有六怕怕 . . .

秋天吃银耳 银耳做法大全

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秋燥润肺可以多吃银耳，银耳能养胃生津，滋阴润肺，最适合秋天吃，如果你不知道怎么做银耳，就看看下面为大家介绍了银耳做法大全 . . .

怎么挑选螃蟹 挑选螃蟹的秘笈

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秋季正是蟹肥膏红之时，喜欢吃螃蟹的人最盼望秋季的到来，想要吃到最美味的螃蟹，选蟹是第一步，下面教大家如何挑选螃蟹及螃蟹的 . . .

失眠吃什么 10种中药材治失眠

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经历过失眠痛苦的人都害怕失眠，失眠不仅影响我们的睡眠质量，还会影响我们的身体、心理健康，中医认为，失眠多是因脏腑失和、气 . . .

五谷养五脏 黄豆养肾小麦养心

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古中医中就有关于ldquo;五谷杂粮可养五脏rdquo;的记载，而早在古代民间就有ldquo;一谷补一脏rdquo;的说法。其实所谓的ldquo;五谷 . . .

长白发的原因及食疗偏方

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通常来说，白发是衰老的表现，人到了50岁就容易长白发，而且越老越白，但是，现在很多年轻人也长白发，我们俗称ldquo;少白头rdqu . . .

教你用啤酒洗头的正确方法

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啤酒如何护理头发　　头发对于我们来说具有非常重要的作用，不仅令我们的外形更加的漂亮，同时这也是一个人身体是否健康的一个重 . . .

脾胃虚弱吃什么 吃什么对脾胃好

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脾胃弱吃什么　　脾胃弱吃什么好，如何才能够令我们的身体更加的健康呢？专家告诉我们脾胃虚弱其实是一种身体亚健康的症状，想要 . . .