喝豆浆的4大好处 豆浆的4种新吃法

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豆浆是中国传统早餐中不可少的，豆浆很有丰富的钙、铁矿物质、植物蛋白和维生素，具有很好的滋阴润燥功效，下面我们来看看喝豆浆 . . .

哪些人不能吃月饼 吃月饼要注意什么

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中秋节少不了月饼的影子，各大商场在1个月前就把月饼摆上架，吃月饼有讲究，有些人也不适合吃月饼，那么，哪些人不能吃月饼，吃 . . .

喝牛奶要注意的几个问题

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牛奶中含丰富的蛋白质、维生素、钙等物质，它营养丰富、物美价廉，成为了人们最受欢迎的食物之一，想要最大程度的吸收牛奶营养， . . .

初秋这五种润肺茶最养生

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秋季气候干燥，容易伤肺。肺气虚，则容易生病。所以秋季的饮食应以润燥、滋阴、润肺为主。茶是很多人生活中离不开的饮品之一，其 . . .

治疗牙痛16种民间偏方

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牙痛不是病，痛起来真要命，我们都知道牙痛所产生的痛苦是非常难以忍受的。但是牙痛这种疾病又是一种常见的口腔疾病，主要就是由 . . .

柠檬的7大好处 柠檬水自制方法

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柠檬有一股独特的清香，还有丰富的营养，无论是做菜还是做果汁都是好帮手，我们都知道柠檬有美容排毒的功效，其实，柠檬还可以补 . . .

女人肾虚食疗 女人肾虚十大食疗方

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女性肾虚食补　　随着生活节奏的不断加快，越来越多的女性都出现了肾虚的情况，这就导致女性补肾变得非常的重要。如果出现了女性 . . .

裸睡好处与禁忌 满足4个条件才能裸睡

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很多人喜欢裸睡，裸睡成为了一种时尚养生方法，它可以改善你的睡眠质量，可以保护女性私处健康，有益减肥，但是，裸睡也是有条件 . . .

吃葡萄的6个好处及注意事项

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秋季是葡萄成熟的季节，葡萄酸甜多汁，又含有多种营养物质，因此，很多人都喜欢吃葡萄，在吃葡萄的时候要注意，不能与牛奶同吃， . . .

痛风食疗偏方及自我调理方法

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痛风是一种尿酸代谢障碍性疾病，它多发生于停经后的女性和中年男性，好发部位为足部的脚趾关节，主要表现为关节红、痛、肿、热等 . . .