秋季排毒吃什么好？

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醋　　饱餐之后，我们体内的血糖会迅速升高。这样的血糖波动不但对糖尿病患者大大不利，对于正常人的健康同样没有好处。　　有研 . . .

男人提高性欲不能吃五类食物

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高脂牛奶　　牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来源，但它们中间也有区别。如果是全脂产品，那么还是敬而远之的为好。事实上，高脂牛奶 . . .

白领怎么缓解眼睛不舒服方法

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在电脑前不间断工作4小时后，几乎所有人的眼睛都会出现酸痛和沙眼的感觉。　　症状干眼症　　致病原因虽然肉眼无法看出来，但事 . . .

生活中哪些食物最容易致癌

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7、槟榔　　嚼食槟榔是引起口腔癌的一个因素。　　8、反复烧开的水　　反复烧开的水含亚硝酸盐，进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。 . . .

女性气虚如何滋补？

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进补原则气虚的代表补品为人参，包括西洋参、白参、野山参、红参等。一般来说，气虚而稍偏热者，如患有高血压、糖尿病、冠心病、 . . .

白领宅有什么危害

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宅rdquo;一词从日本开始流行，但在中国也大行其道。所谓的宅男和宅女就是指那类整天大门不出二门不迈的人尤其是指那些依靠网络生 . . .

哪些养生汤有助于白领保健

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有些OL会在包里放很多用来补充各种维生素及钙质的保健品，但是俗话说得好， 药补不如食补 ，外在的手段哪比得上内在的调理？天天 . . .

女性吃四种黑色食物有助抗衰老

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4、黑加仑　　黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受 . . .

怎么用姜治疗疾病方法

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作为一个教书匠，多年来，我的睡眠机制较为脆弱。工作或生活中一有点小波澜便令我辗转反侧，直到下半夜还难以入睡，这使我对ldqu . . .

最常吃的12种有毒家常菜

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海味与水果同食　　海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养 . . .