天气转凉吃什么最御寒？

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天冷了，应该注重四大调养　　1、饮食调养天气冷了，养生最重要的一点是ldquo;养肾防寒rdquo;，在调养方面，宜以温补为主。　　2 . . .

孕妇贫血吃什么好？

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如果贫血，可以吃一些含铁丰富的食物。如果贫血很严重，一定配合药物治疗。　　含铁最丰富的食物动物的肝脏、血制品、瘦肉、红肉 . . .

女性要如何正确清洗内裤

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女性的阴道口、尿道口、肛门靠得很近，内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢中的病菌进入阴道或 . . .

男性秋天谨记多饮水多排尿

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立秋过后，天气变化大，忽冷忽热，对很多男性来说，秋天是个多事的季节，尤其是前列腺疾病到了高发季节。所以，男性朋友在立秋时 . . .

叶酸 孕妇要如何补充叶酸

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叶酸 孕妇要如何补充叶酸　　准妈妈在补充叶酸时的注意　　1、什么时候补充叶酸最关键?　　孕早期是胎儿中枢神经发育关键的时期 . . .

蜂蜜养生 喝蜂蜜的六大功效

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5、解酒　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 . . .

电脑族如何抗辐射缓解眼睛疲劳

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电脑族如何抗辐射缓解眼睛疲劳　　电脑是现在常见的电子产品，也是现在上班族工作必备的。电脑族每天面对电脑工作至少在8小时以 . . .

男人吃西红柿有哪些好处？

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好处一　　一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也是催情的好东西。专家揭示，西红柿中富含维生素A，维生素A的主要 . . .

上班族应酬护肝的六大秘方

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中医专家指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤 . . .

秋季壮阳吃什么食物好？

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枸杞子　　枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、 . . .