蜂蜜解秋燥什么时候吃最好

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4、解酒　　蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。 . . .

秋季总是咳嗽怎么办

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秋冬季节到了，气温也一天比一天的低了，有些人总在这个季节容易犯上咳嗽病，但是由于工作忙碌又没有时间去医院看医生。那么秋季 . . .

冬季吃羊肉的五个禁忌

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忌与茶同食　　茶水是羊肉的ldquo;克星rdquo;。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣 . . .

准妈妈要如何补铁？

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为什么会缺铁?　　缺铁性贫血是准妈妈在怀孕期间最常见的病之一。在怀孕初期，这种病的发生率大约为10，到了怀孕中期，发生率就 . . .

空腹不能吃哪些食物？

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刺激性食物　　冷饮、过辣食物　　原因对胃黏膜有刺激，容易导致胃炎　　许多人喜欢在运动后或空腹时，大量饮用各种冷冻饮料。其 . . .

秋季吃哪些食物预防秋燥？

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蜂蜜　　蜂蜜是传统的补养佳品，具有清热补中，解毒止痛，润肺养肺的功效，对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等均有疗效。 . . .

产后乳汁少吃什么增乳？

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汤 方　　猪蹄汤三款　　猪蹄1对，黄豆30g，木耳5个，香菇5个，花生米30g，黑芝麻20g，葱白一段，生姜一大块，盐少许，炖汤，食 . . .

最能解酒的五大水果

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5、西瓜汁　　谈及什么水果解酒问题，喝新鲜西瓜汁也是不错的选择。因为西瓜汁能促进排尿，让体内的酒精随着尿液排出体外，同时 . . .

女性抗衰老吃四大黑色水果

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4、黑加仑　　黑加仑又名黑穗醋栗、黑豆果。黑加仑富含多种营养物质，对人体健康具有很大益处，因此在欧洲和其他一些地方非常受 . . .

中秋饮食的九大注意

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主副平衡　　所摄取的食物中，动物性食物不应超过植物性食物。主副食比利适当是营养平衡的重要前提。　　荤素搭配　　荤素搭配平 . . .