冬季不生病多吃这四种食物

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四、多吃御寒食物　　多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，以提高机体御寒能力。蛋氨酸通过转移作用可提供一系列耐寒适应所必需的甲基 . . .

生吃四种食物绝对要你命

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食物4.牛肉　　不少人爱好生吃西餐中的小牛肉，或是请求烤半熟。但是由于生牛肉没有经过消毒，细菌很轻易在生肉和血中生长繁殖。 . . .

缓解眼睛干涩的9个方法

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1、眨眼睛。　　眨眼动作是可让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。对于配戴隐形眼镜的OL而言是相当重要的!很多女性就是因为太专注于工 . . .

让你短命的四大食物 还吃吗

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动物内脏　　动物内脏尽管有独特的营养成分，但极易发生重金属沉积。湖北省卫生厅公布的该省食品污染物监测情况显示，动物肾脏的 . . .

告知 酒和饮料不能同时喝

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饮料与酒同饮，会加强对胃黏膜的刺激，减少胃酸及消化酶的分泌，导致急性胃肠炎、胃溃疡。还会加强酒精对中枢神经的危害，致使血 . . .

男性肾虚的经典食疗方

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男人在步入中年后，由于肾精渐衰，必然会出现生殖、记忆、运动、泌尿及内分泌等诸多功能的下降，这是不可抗拒的生理现象。但是， . . .

女性想要美 不得不吃六种食物

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鸡蛋是蛋白质的良好来源　　很多女孩子为了使自己的指甲变得更加有吸引力，会花百元甚至是上千元做美甲。然而粉红色的健康的指甲 . . .

孕妇感冒不吃药会好吗

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孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜肥厚、水肿、充血、抗病能力下降,所以很容易患感冒。而患感冒的孕妇常害怕用药治病会对胎儿产生 . . .

冬季不能空腹吃的11种食物

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7、香蕉　　香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利 . . .

蜂蜜营养价值高 蜂蜜怎么吃

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《神农本草经》中说蜂蜜ldquo;安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。rdquo;《本草纲目》中说ldquo;和营卫 . . .