2020-06-14 13:00 604妇科疾病

第一大补血食物红枣　　红枣具有极其惊人的补血效果，大枣中的氨基酸、维生素、核黄素等及各种微量元素都是人体不可或缺的营养物质。红枣最好以熟吃为主，蒸…

2020-06-14 00:18 285妇科疾病

一种手脚冰凉是虚寒的表现，通常以服用温寒的食物。ldquo;虚寒rdquo;的原因，有天生的，也有后天生活习惯造成的。所以应该提倡多参加适宜的体育运动，饮食起…

2020-06-12 01:17 821妇科疾病

一、治皮肤病将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2-3次，可治真菌感染性皮肤病。　　二、美容、防衰将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使…

2020-06-11 18:57 600妇科疾病

活血补血 健康黑糖　　黑糖精炼程度不高，蔗糖纯度约为90％，因有许多杂质而颜色较深，不过却有矿物质及有机物，尤其每100g含有铁49.2mg、钾453mg及钙464mg更…

2020-06-11 18:06 874妇科疾病

1　猪血粥　　材料猪血100克，菠菜250克，粳米50克。　　制作方法　　取猪血放入开水中稍煮片刻，捞出切成小块;再将新鲜菠菜洗净放入开水中烫3分钟，捞出切成…

2020-06-08 17:01 266妇科疾病

贫血在祖国医学属ldquo;虚证rdquo;范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治　　1、龙眼肉15克，红枣3-…

2020-06-07 13:01 601妇科疾病

女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20％的女性、50％的孕妇都会有贫血的情形。因此，对女性缺铁性贫血进行食疗就十分重要。　　1、黑豆我国古时…

2020-06-07 09:05 699妇科疾病

误区一蔬菜水果无益补铁？　　许多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有机酸可与铁形成络合物…

2020-06-06 19:37 592妇科疾病

编辑推荐中国古代著名的十大美女　　1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。　　功效养心补脾，滋补强壮。　　2、新鲜羊骨2斤，粳米200克…

2020-06-05 18:17 892妇科疾病

【女性饮食4误区 让你红颜不再】　　误区1蔬菜水果无益补铁　　许多人不知道多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹…