2020-06-29 20:40 939女人情感

多吃肉对身体不好?　　一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。实际上，动物性…

2020-06-29 16:42 210女人情感

都说胶东出美女，胶东的女性都知道一个秘方mdash;mdash;美容膏。她们说这种美容膏连国际影星巩俐都喜欢吃。这让我很感兴趣，仔细记下了这方子的用料和制作方…

2020-06-29 15:57 742女人情感

误区　１　　咖啡与茶多喝无妨？　　对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的…

2020-06-29 13:50 770女人情感

专家称如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。多吃绿色蔬菜和含铁量高的食物，如蛋黄、牛肉、肝、肾、海带、豆类等。…

2020-06-29 12:36 715女人情感

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分几种，其中缺铁性贫血是常见的一种。所谓缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少。血液中的氧带着血红素前往…

2020-06-29 09:32 995女人情感

睡养　　保证有充足睡眠及充沛的精力和体力，并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食…

2020-06-29 04:27 747女人情感

女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。　身体瘦弱的女性怎么补？　　脾为…

2020-06-29 02:00 830女人情感

18mdash;30岁是女性成熟期的开始，也是生理机能的最佳时期。但调查表明，这一时期有64的女性会出现程度不同的贫血现象，因此，饮食中补充铁、蛋白质和维生素…

2020-06-29 00:08 1006女人情感

血细胞的主要成分就是红细胞。影响红细胞生成的主要因素之一就是铁元素。食物提供的铁元素有两种类型一种是来自于动物性食物的铁mdash;mdash;mdash;有机铁，…

2020-06-28 23:24 220女人情感

贫血问题很多女人都有，不过轻重程度不一样而已。之所以大部分女人都会贫血，那是因为她们每个月都会来月经，而月经会带走一部分正常的血液。其中，经血量越…