2020-06-17 03:47 197妇科疾病

大枣藕节饮　　材料藕节，大枣等各适量。　　做法1、将材料中的藕节和大枣洗干净备用。　　2、两样食材放在一起加入适量的清水煎煮，吃枣喝汤。　　提示此汤…

2020-06-17 03:41 1009妇科疾病

生血牛筋汤　　材料补骨脂，鸡血藤，牛蹄筋等各适量。　　做法1、将鸡血藤，补骨脂，牛蹄筋洗干净后一起放在沙锅中。　　2、加入适量的清水，以小火慢慢炖煮5…

2020-06-17 03:35 850妇科疾病

花仁蹄花汤　　材料猪蹄，花生米，老姜，葱，盐，胡椒粉，味精等各适量。　　做法1、猪蹄去毛后用水洗干净，花生米温水浸泡去皮，葱切成葱花，老姜洗干净。　…

2020-06-17 00:26 194妇科疾病

阿胶炖肉　　材料阿胶，猪瘦肉，盐等各适量。　　做法1、将猪瘦肉洗干净剁成肉末，放在炖碗中。　　2、碗中加入适量的清水，隔水炖熟，加阿胶最后加盐调味就…

2020-06-17 00:15 203妇科疾病

红枣黑耳羹　　材料红枣15个，黑木耳，冰糖等各适量。　　做法1、先将黑木耳水发洗干净，红枣洗干净去核备用。　　2、把黑木耳，红枣和冰糖一起放在小瓷碗中…

2020-06-16 06:43 464妇科疾病

女性因为生理原因容易导致贫血，所以对于女性来说，日常生活中，如何自我调理，合理饮食，才能很好的预防贫血。　　1.生活的调理　　保持心情舒畅，避免剧烈…

2020-06-16 06:03 290妇科疾病

贫血危害女性的身心健康。所以说对于女性朋友来说，好好利用身边的食物能让身体远离贫血，有益健康哦。　　金针菜金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20…

2020-06-15 20:24 702妇科疾病

一般女孩进入青春期的时间比男孩早，女孩常在8～11岁时开始，男孩则在10～14岁时才开始。身体和生理的变化，饮食的健康显得至关重要。那么怎么饮食预防贫血呢…

2020-06-15 06:26 21妇科疾病

女人的气血不足，会出现脏腑功能的减退，引起早衰的病变。具体表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、面色无华萎黄、皮肤干燥、手足麻木、失…

2020-06-15 00:42 609妇科疾病

女性一生中多有耗血或失血。平时若不善于养血，则易引起贫血，出现心慌、头晕、面色苍白、失眠等血虚病。对此除请医生治疗外，还可采用以下方法进行自我调理…