2020-07-04 01:46 755女人情感

一、四物炖乌骨鸡汤　　适宜星座牡羊座、狮子座、射手座　　原料当归、川芎、白芍、熟地、乌骨鸡　　当归具有补血养肝的功效，川芎能活血行气，让气血顺畅，…

2020-07-04 01:38 208女人情感

1、牛奶　　在著名的养生《寿亲养老新书》里有记载牛奶最宜人，平补血脉、益心、长肌肉、令人身体健康、面目光悦、志不急，故为子者常须供之，以为常食。因此…

2020-07-04 01:31 597女人情感

测试你需要补血吗？　　肤色暗淡，唇色、指甲颜色淡白。　　时常有头晕眼花的情况发生。　　最近一段时间经常心悸。　　睡眠质量不高，经常无缘无故失眠。　…

2020-07-04 00:39 968女人情感

1、卵泡期生理期的第1-第9天　　枸杞补血　　补血原因此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为…

2020-07-03 22:25 818女人情感

黑豆俗称黑小豆，与黄豆同属大豆类。味甘、性温，无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利水之效。　　雪梨味甘、性寒，含苹果酸、柠檬酸、维…

2020-07-03 06:36 203女人情感

像糯米酒、甜酒、江米酒等，这些米酒食品不会对胃造成伤害，除了可以补血补气之外，还 有助补肺虚和肾虚，增进食欲和促进消化。尤其是女性可以适当地食用一些…

2020-07-03 06:28 462女人情感

下面几款红豆汤，有活血的作用功效，改善女人气血状况。　　1、消肿汤　　材料20克薏仁、30克红豆、适量冰糖　　方法首先先提前将薏仁和红豆放置在水中浸泡半…

2020-07-03 05:06 150女人情感

健康动物的肝脏为红褐色，光滑，有光泽，质软且嫩，手指稍用力即可插入切开处，做熟后味道鲜嫩。　　将动物肝脏放在自来水下冲洗几分钟，再浸于冷水中浸泡30…

2020-07-02 11:32 353女人情感

现代社会流行骨感美，女性觉得自己越瘦越好，但是不要忘了血是女人之根本。吃补血的食物也是一门学问，补血食物常常有两大特点，即含有较丰富的铁和含有丰富…

2020-07-02 10:17 661女人情感

1、黑豆　　我国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡…