2020-06-13 09:14 917妇科疾病

根据祖国医学理论，以下食物可以帮助更年期女性改善不良的精神和心理状态，从而起到养心的作用。　　1、百合　　百合既是药品，又是一种清补食品，有润肺、补…

2020-06-13 09:08 149妇科疾病

对于女性而言，一生中大约有1/3的时间是在更年期后度过的，因此女性更年期的保健显得格外重要。尤其对于肾虚的更年期女性一定要注重保健，专家表示，更年期肾…

2020-06-12 01:57 907妇科疾病

15~25岁这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此，要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄…

2020-06-11 17:03 904妇科疾病

【15至25岁】　　这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，…

2020-06-11 09:12 160妇科疾病

10-18岁加强钙铁摄取与运动　　营养专家表示，钙质与铁质的吸收是青春期的营养重点。青春期对钙质的需求比其它年龄段更大，因为骨骼的成长与骨质的密度主要在…

2020-06-11 05:04 21妇科疾病

一、肝阳上亢　　饮食防治的方法是　　香蕉皮茶香蕉皮100克，水煎代茶，频频饮之。　　芹菜茶芹菜500克水煎，加白糖适量，代茶饮；或用芹菜250克、红枣10枚，…

2020-06-10 19:04 979妇科疾病

花菜　　花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。…

2020-06-10 15:19 675妇科疾病

1、葵花子，养颜。　　葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。　　2…

2020-06-10 11:29 75妇科疾病

多吃猪皮猪蹄让你变得越来越年轻! 》》精彩推荐让你急速衰老的6种食物　　同样一种药膳，对于不同的人，作用是不一样的，所以如果要用好药膳，应该很好地了解…

2020-06-10 08:34 269妇科疾病

吃鱼不能过量　　多吃鲑鱼、鲈鱼和鲤鱼，少吃带鱼、鳗鱼和鲶鱼，每餐别超过一两　　除夕的年夜饭，恐怕是每个家庭一年中最正式的一顿，山珍海味齐上阵固然看…