2020-06-15 22:30 711妇科疾病

女人一旦过了45岁，倦怠、色素斑、腿抽筋、关节痛等问题就接踵而来，这让更年期成了很多女性心头的一道坎。只要掌握ldquo;四舍五入rdquo;的饮食原则，即减少…

2020-06-15 22:07 34妇科疾病

中年人面对生理和生活的显得压力，身体机能开始下降。饮食保健显得至关重要。那么洋葱对中年人的好处呢?　　洋葱又名葱头、胡葱、玉葱，原产西南亚，作为蔬菜…

2020-06-15 21:56 714妇科疾病

更年期是女性朋友必须经历的生理过程。那么对于女性朋友来说，合理的饮食显得至关重要。那么你知道哪些食谱有益更年期女性健康呢?　　更年期妇女机体会产生一…

2020-06-15 21:28 346妇科疾病

中国人讲究饮食养生。选择好食物是不错的饮食养生方法。所以说，选择好食物，合理的食物搭配，才能让饮食达到最大的保健治病、美容效果。　　食用药膳是中医…

2020-06-15 20:19 820妇科疾病

步入更年期的女性，生理和心理的双重变化，使得我们应减少吃脂肪、胆固醇高的食物，而多吃一些瓜果蔬菜，因为其实很多瓜果蔬菜都是着餐桌上的天然ldquo;降脂…

2020-06-15 19:38 304妇科疾病

更年期生理和心理的双重改变，便秘是严重危害更年期身体健康的常见病症，除了进行正常的治疗外，利用饮食疗法也可收到很好的功效。那么不妨辩证饮食改善便秘…

2020-06-15 17:33 553妇科疾病

更年期综合征是指妇女在月经期断绝前后一段时间内由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少而引起的一系列生理和心理的改变，产生以植物神经功能紊乱为主的临床表现…

2020-06-14 19:59 606妇科疾病

墨西哥《宇宙报》载文称，多吃以下9种食物，能维持机体健康，延年益寿。　　1.蓝莓。抗氧化效果好，同时富含维生素和矿物质，能预防炎症，并促进细胞产物自由…

2020-06-14 17:35 308妇科疾病

保健是非常重要的，特别是对于女性而言，青春一过，时间就过的很快，容颜也就易老，在这种情况下大家都能有什么办法呢，一起来了解看看。　　看美景、品可口…

2020-06-14 16:44 34妇科疾病

一、饱的概念　　所谓十成饱，就是一口都吃不进去了，再吃一口都是痛苦。　　所谓九成饱，就是还能勉强吃进去几口，但是每一口都是负担，觉得胃里已经胀满。…