2020-06-05 18:29 499妇科疾病

1.多喝水　　每天至少喝2，500c.c.的水。咖啡绝对要少碰，因为咖啡因是一种利尿剂，会造成脱水。　　不过，也没有必要全都喝清水，可以在水里加几片水果，像…

2020-06-05 18:05 374妇科疾病

这些食物让你越吃越有女人味　　◆每天保证一杯浓豆浆　　专家建议，女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充，进入25岁之后，每天应保证一杯浓豆浆或是…

2020-06-05 17:42 319妇科疾病

你的胸部需要哪些营养素？　　维他命C葡萄、西柚等，防止胸部变形。　　维他命E芹菜、核桃等，有助胸部发育。　　维他命A椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。　…

2020-06-05 17:18 1007妇科疾病

1、苦瓜　　苦瓜以其苦味博得人们的特别喜爱。　　苦瓜的营养保健特点是首先它含有较多的维生素C、维生素B1以及生物碱;其次，是含有的半乳糖醛酸和果胶也较多…

2020-06-05 16:55 136妇科疾病

女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是ldquo;月经 rdquo;。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与…

2020-06-05 16:26 376妇科疾病

1.山药　　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说ldquo;山药利丈夫，助阴力…

2020-06-05 16:15 558妇科疾病

一、莲子猪心汤　　材料莲子肉30克，猪心1个。　　做法猪心洗净切片，加入莲子肉，用中火炖30分钟，加入调味即成。　　功效此汤益智安神，补血养心，对心神不…

2020-06-05 16:09 617妇科疾病

1、莲子芦根百合饮　　原料莲子30g，芦根30g，百合45g，白糖30g。　　制法芦根加水500ml，煮20分钟，弃去芦根。加入百合、带心莲子、白糖炖烂即可。　　带心…

2020-06-05 15:51 421妇科疾病

【西瓜】西瓜清热去火，能使酒精快速随尿液排出。　　【芹菜】芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。　　【柚子】实验发现，用柚肉蘸白糖吃，对消除酒后口…

2020-06-05 15:45 241妇科疾病

面容晦暗用栗子白菜煲　　前段时间女儿因为加班熬夜，整个人面容晦暗，精神不好。听说板栗白菜可以让面色白皙漂亮起来，于是就试着做了几次。女儿吃了几次，…