2020-06-06 12:44 568妇科疾病

一忌多吃鸡蛋鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状…

2020-06-06 12:03 53妇科疾病

早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在…

2020-06-06 11:23 677妇科疾病

经期不能吃mdash;mdash;　　巧克力巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维…

2020-06-06 10:42 301妇科疾病

卷心菜富含维生素B，预防大脑疲劳。　　鲜鱼富含蛋白质和钙质，特别是含有不饱和脂肪酸，可分解胆固醇。　　蛋黄蛋黄中含有蛋黄素等脑细胞所必需的营养物质，…

2020-06-06 10:25 668妇科疾病

食谱一银耳百合加香蕉，帮你美容又护肝　　这个菜式中，银耳就是我们餐盘中的主角了。为什么采用这个菜式呢？经过中医分析我们可以知道，银耳是很好的解毒食…

2020-06-06 10:19 365妇科疾病

中医认为，不同颜色的食物与人体五脏六腑有着阴阳调和的关系，合适地搭配饮食有助提高荷尔蒙的分泌。与肾脏相对应的是黑色、带有自然咸味的食物，与脾相对应…

2020-06-06 09:34 774妇科疾病

一到伏天，老百姓最惦记的就是三伏天，吃什么？有句老话ldquo;头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋rdquo;。伏天吃饺子、烙饼、面条的意思，除了夏收小麦之后粮食…

2020-06-06 09:28 203妇科疾病

吃豆补蛋白质　　盛夏，人体新陈代谢加快，蛋白质消耗增加，由于消化功能下降，又使蛋白质摄入减少，体内呈现出负氮平衡状态。各种豆类如豇豆、青豆、扁豆、…

2020-06-06 09:00 787妇科疾病

编辑推荐7种零食消除女人的疲劳感　　补肾第一个宝贝阿胶　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可…

2020-06-06 08:54 535妇科疾病

一、棒棒糖　　内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。　　二、香肠　　由猪油，皮下脂肪和占总量40的肉皮制成，而且各种食品添加剂ldquo;助…