2020-06-06 15:23 781妇科疾病

第一饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。　　第二避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，…

2020-06-06 14:49 816妇科疾病

一、蜜汁花生枣　　红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。　　制法为红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克…

2020-06-06 14:32 65妇科疾病

草莓　　草莓富含维生素C，多吃有助减轻晒伤。维生素C不但能够清除紫外线照射产生的人体自由基，另外还在胶原蛋白合成、保持皮肤弹性方面有巨大作用。富含维…

2020-06-06 14:20 367妇科疾病

护心食物应成为夏季的重点。那么白领夏季吃啥食物能养心护心呢？　　一、红枣中医认为大枣ldquo;性味甘，温，养胃健脾，益血壮身rdquo;　　现代营养研究其含…

2020-06-06 13:57 773妇科疾病

过咸食物　　人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、…

2020-06-06 13:51 48妇科疾病

1、冬菇雪耳猪胰汤　　取猪胰1条，猪瘦肉60克，冬菇15克，雪耳9克。先将冬菇洗净;雪耳浸开洗净，摘小朵;猪胰、猪瘦肉洗净，切片。然后把冬菇、雪耳放入锅内，…

2020-06-06 13:46 220妇科疾病

清晨最不应该吃的三种食物　　1、忌喝大量冰凉的饮料　　温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。　　2、忌空腹吃香蕉　　香蕉中除了含有助眠的钾，…

2020-06-06 13:23 582妇科疾病

编辑推荐女人身上最敏感的六个点　　我国医学认为，该病多因下元虚冷、寒气凝结，或肾阳虚衰、风冷之邪乘虚侵入，冷气乘于阴部所引起。女子性欲冷淡，除了心…

2020-06-06 13:17 723妇科疾病

多吃粥　　多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对于身体大有好处。用于防暑的粥品有绿豆粥、荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。也可用决明子、白菊花各15克，粳…

2020-06-06 13:00 914妇科疾病

一、不宜过量。一次饮用啤酒过多将会使血铅含量增高，若长期饮用将导致脂肪堆积而阻断核糖核酸合成，造成ldquo;啤酒心rdquo;而影响心脏功能和抑制破坏脑细胞…