2020-07-07 15:31 155女人情感

补血，大家都知道它的含义，那么大家知道缺血贫血的人也是存在一部分的，是因为什么原因应该也各不相同，以下是我要为大家介绍补血需要注意的常识，一起了解…

2020-07-07 09:34 404女人情感

中医学中气虚和血虚就是我们常说的气血不足，女性较常出现这样的问题。女性气血不足就会导致肺脏功能的减退，导致早衰的问题出现。女人气血不足在容貌上会有…

2020-07-07 08:57 267女人情感

阿胶是一种滋阴补血对女性极好的补品，含有各种蛋白质、氨基酸、钙质等，可以促进体内红细胞生成，滋阴补血。　　阿胶炖瘦肉　　阿胶半块、瘦肉100克、红枣8…

2020-07-07 07:14 479女人情感

血液是非常珍贵的无价物，它可以使缺少它的人轻则脸色苍白，重则死亡。不论是自己还是它人都非常的需要血液，每天医院手术都需要用很多血液，所以自己保障好…

2020-07-07 01:26 585女人情感

一、什锦糯米粥　　材料糯米500克，桂圆30克，红糖120克，瓜糖6克，黑芝麻15克，白芝麻15克，大枣30克，银耳30克　　做法　　1、桂圆去壳，红枣洗净后去核，…

2020-07-06 11:45 914女人情感

喝开水排毒　　排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足2升水可以冲洗体内的毒素，减轻肾脏的负担，是排毒最自然和简便的方法。日常生活中，女人不要等到口渴…

2020-07-06 09:09 955女人情感

痛经吃什么好？痛经吃什么东西可减轻痛苦，这是很多人都想知道的痛经给女性朋友带来了许多痛苦，而适当的饮食可有效的缓解痛经所带来的痛苦。接下来来看看痛…

2020-07-06 06:26 925女人情感

多吃豆制品、蔬菜水果、膳食纤维高的食品　　如豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋等食物，黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等黑色食品;…

2020-07-06 03:57 874女人情感

推荐一款经典的女性排毒食谱，芦笋海苔三文治。　　芦笋海苔三文治原料芦笋、海苔、鲜虾、奶酪片、面包片、鸡蛋、花叶生、紫甘蓝。　　芦笋海苔三文治调料韩…

2020-07-06 01:28 579女人情感

早餐吃什么能排毒？我们把每一餐分成5等份，其中水果、蔬菜、红薯、米饭的比例是1211。若是重症病人或慢性病人，建议把早餐分成6等份来吃 ，只是红薯增加到2…