[妇科疾病]治功血有食疗方

2020-06-02 06:15654

摘要：益母草炒荠菜适用于瘀血型 取鲜益母草30克，鲜荠菜30克，菜油30克。 将鲜益母草、鲜荠菜洗净切断。把铁锅放在旺火上倒入菜油烧热，放入鲜益母草、鲜荠菜炒熟即可食用。一天两次，服至血止。 益母草有活血查看全文>>

[妇科疾病]排毒早餐帮你抗衰老！

2020-06-02 06:09644

摘要：这样吃早餐就能抗衰老！早餐食用的是，1份水果+1份红薯+1份米饭+2份蔬菜。也就是说，我们把每一餐分成5等份，其中水果、红薯、米饭、蔬菜的比例是1112。若是重症病人或慢性病人，建议把早餐分成6查看全文>>

[妇科疾病]经期老爽约 饮食来帮忙

2020-06-02 06:04249

摘要：月经总是迟来宜少吃冷食多吃肉。经期第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的食品。　　月经时常早来应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和......查看全文>>

[妇科疾病]紫色果蔬让你精神抖擞

2020-06-02 05:5818

摘要：黄色以黄色为主的蔬菜有南瓜、黄色甜椒、黄色西葫芦等。这些蔬菜给人以清香、脆嫩的感觉，清新、味甜。黄色蔬菜还富含类胡萝卜素，可延缓皮肤衰老，而且对肝脏有益。 绿色以绿色为主的蔬菜有菠菜、芹菜、青椒......查看全文>>

[妇科疾病]女人补血食谱

2020-06-02 05:53336

摘要：贫血在祖国医学属ldquo;虚证rdquo;范畴，虚证常见有血虚、气虚、阴虚、阳虚等。患者可根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治 　　　　1、新鲜羊骨2斤，粳米200克。羊骨查看全文>>

[妇科疾病]主妇DIY：土豆丸念乡情

2020-06-02 05:47188

摘要：原料土豆750克，腊肉25克，香菇20克，马蹄30克，鸡蛋清2个，食盐6克，味精、鸡粉各5克，胡椒粉1 克，干土豆粉50克，姜葱汁20克，料酒5克，葱油5克，油芯10颗。　　制作查看全文>>

[妇科疾病]女人养生 菜来蒸

2020-06-02 05:419

摘要：据中国烹饪协会及营养学会论证，蒸也是最能保持食物原汁原味、保留食物营养的烹饪方式。　　ldquo;蒸rdquo;，是将原料装于器皿中，以蒸气加热，使调好味的原料成熟或酥烂入味的烹调方法。中国农业大查看全文>>

[妇科疾病]吃水果电脑辐射远离我

2020-06-02 05:35414

摘要：1.具有改善视力作用的食物　　保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有　　富含维生素C的食品，维生素C可减弱光查看全文>>

[妇科疾病]白领女性的健康饮食

2020-06-02 05:30906

摘要：在饮食的安排上，首先要注意三餐饮食的合理分配。一日三餐的饮食分配要适应白领女性的生理状况和工作需要。文秘工作如起草文件、操作电脑、打印文稿、接待应酬等，主要是以脑力劳动为主。在一般情况下，还是应......查看全文>>

[妇科疾病]白领一族必备的营养食谱

2020-06-02 05:24583

摘要：长期从事紧张脑力劳动的白领一族应多吃瘦肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆制品等蛋白质含量丰富的食品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。　　多吃些含磷脂高的食物　　磷是大脑的ldquo;能源rdqu查看全文>>