2020-06-06 01:23 194医疗新闻 饮食习惯 边走边吃 碳酸饮料 新陈代谢 牛奶

大部分长寿的老人的生活习惯以及饮食习惯都很好，说明了这些因素对健康、长寿影响很大。美好的一天都是从清晨开始的，起床后的一段时间，一个小小的动作，可…

2020-06-05 21:10 677医疗新闻 饮食养生 终其天年 灵枢五味 千金要方 素问痹论 黄帝内经 延缓衰老 素问。生气通天论

本文转自公号云南中医 作者唐兴坤《黄帝内经》有言“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，…

2020-06-05 19:16 74医疗新闻 大妈空手夺白刃息争斗 刀伤后如何饮食

两拨年轻人发生争执，冲动之下，有人亮出了匕首，一大妈空手夺白刃，阻止两人械斗行为。这是13日晚发生在徐州市区某KTV内的一幕。眼看即将出现血案，一名51岁…

2020-06-04 22:10 802医疗新闻 北京中医药大学 随息居饮食谱 百药之长 本草纲目·酒 汉书·食货志 礼记·内则 楚辞·大招 红楼梦 养生 楚辞·招魂 中国居民膳食指南 皆热 白酒

近日, 一则名为《科学家给出惊人答案:中国人为什么要喝白酒?》的微信文章在朋友圈被广泛转载, 文章谈及中国人体质属于虚寒, 因此最适合饮用性热的白酒, 以达

2020-06-04 01:19 610医疗新闻 牛仔裤 连衣裙 一抹色 叠穿法 衬衫

看看霜叶红于二月花的霜降辽宁本溪红叶秋冬最实用穿法之——“叠穿法”叠穿法非常简单有型，随便几件衣服，用了叠穿法立马就会变得有气场起来，走在大街上，…

2020-06-03 20:28 841医疗新闻 膳食纤维 霜降 薏苡仁 胃肠道 食疗

今天1922分，霜降，是秋季最后一个节气，也是秋季到冬季过渡的开始。此时气候已经逐渐变得寒冷，按中医理论，霜降期间脾胃功处于旺盛时期，再加上胃肠道对寒…

2020-06-03 18:00 468医疗新闻 神仙传 青城山 汉文帝 饮食健康 橘井 水果 橘井泉香

水果养生方法多，去病强身两相宜原始社会时，祖先们因为生存需要，开始采食各种果实。水果以其来源充足、易于采摘、甜酸可口的特点，逐渐成为人类较为稳定的…

2020-06-03 08:05 986医疗新闻 燕麦片 红葡萄酒 黑木耳 糖尿病 烹调油

十字口诀合理膳食是健康“四大基石”中的第一基石。根据中国营养学会的建议及美国健康食品指南，结合我国的国情，可以将合理膳食归纳为“两句话、十个字”，…

2020-06-03 04:22 407医疗新闻 饮食宜忌 精神调养 养生原则 山药 阳气

【一月】养肾防寒【养生原则】✦秋冬养阴、养肾防寒。【注意锻炼】✦多散步、慢跑等，同时应注意保暖以防止呼吸道疾病。【饮食宜忌】✦合理进补可及时补充气…

2020-06-02 21:47 624医疗新闻 生姜 养生保健 随息居饮食谱 常用量 代茶饮 孙思邈

生姜养生保健作用与方法【养生保健作用】《伤寒论》中有39首含有生姜的方剂。生姜味辛，性温，入肺经、胃经、脾经，解表止吐，化痰止咳，镇痛杀虫，祛寒温中…