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2020-06-28 08:10 757医疗新闻 江西省 端午节 芒种 精神调养 养生
芒种时节,雨量增多,气温升高,南方进入连绵阴雨的梅雨季节,空气十分潮湿,天气异常湿热。另外,我国的端午节多在芒种日的前后。民间有。未食端午粽.破裘…
2020-06-03 04:22 418医疗新闻 饮食宜忌 精神调养 养生原则 山药 阳气
【一月】养肾防寒【养生原则】✦秋冬养阴、养肾防寒。【注意锻炼】✦多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病。【饮食宜忌】✦合理进补可及时补充气…
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