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2020-06-29 09:17 834药膳食疗
想要降血压,确实吃些蔬菜是非常好的,当选择正确的蔬菜很重要的,那么降血压吃什么蔬菜好?哪些蔬菜适合来降血压呢?针对高血压的患者,他们的饮食需要注意…
2020-06-25 17:36 494药膳食疗
高血压饮食原则 高血压的饮食治疗原则是高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食;每日食盐量降低到4~5克, 可使收缩压平均降低4~6毫…
2020-06-22 19:39 472药膳食疗
高血压病人在饮食中应该注意些什么呢? 1.首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。 2…
2020-06-08 07:55 920药膳食疗
1、控制能量的摄入 提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃易引起血脂升高的葡萄糖、果糖及蔗糖等单糖类。 2、限制脂肪的摄入 用植物油烹调食物,多吃…
2020-06-06 05:24 562药膳食疗
1、用全麦做主食从超市购买100的全麦食物,如可以用微波炉加热食用的全麦汉堡,不含糖、即冲即食的燕麦粥等。 2、多吃富含纤维素的食物每餐中至少要摄入8…
2020-04-25 20:20 877中医疾病
我们都知道生活中有许多危害身体健康的心血管疾病,而其中高血压是比较常见的一种。那么中医有没有什么比较好的改善高血压的方法呢?哪些中药适合高血压患者…
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