2020-06-23 18:46 334药膳食疗

春季是补血养生的最佳时机，春季补血可以调和机体内外平衡，使身体保持气血通畅，但有的朋友由于听信一些传言，或者迷信古时一些错误说法，结果不但没达到补…

2020-06-23 18:40 403药膳食疗

网友问什么原因导致月经不调呢？和饮食有关吗？　　专家答疑因为月经失调而到医院就诊的女性非常多，尤其是白领女性。　　专家指出，她们之所以容易月经失调…

2020-06-23 18:35 356药膳食疗

痛经是大部分女性都会遇到的，诱发痛经的原因很多，大都以气血不畅、体内淤血导致的。许多人在痛经的时候选择吃止痛药、热水袋暖肚子、按摩来缓解，这些都是…

2020-06-23 18:29 498药膳食疗

吃什么可以解酒？年底聚会，节日聚餐狂欢，少不了要点酒水。然而，酒喝多了容易伤身，那么应该吃什么才能不容易喝醉呢？下面小编为你介绍几种食物，可以让你…

2020-06-23 18:23 159药膳食疗

苏东坡一生喜欢收集民间延年益寿药方，凡亲眼所见、亲身所试、确有疗效者，都详细记录下来。　　据《东坡养生集》记载，一次东坡游杭州净塘寺时，见一自称ldq…

2020-06-23 18:18 43药膳食疗

春季是流行性感冒多发的季节。针对不同感冒症状，中医教你挑对药材防治感冒。各种茶品功效不同，可根据不同症状来选择。　　以下茶饮做法皆相同，先将全部材…

2020-06-23 18:12 553药膳食疗

要怎么吃鱼进补？进补鱼对一些体弱者来说是进补的好食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。不同的鱼功效不同，这个在中医理论上很讲究的。具体说来，大致可…

2020-06-23 18:06 990药膳食疗

视力模糊吃什么好？试试这八款美食　　核桃枣杞鸡蛋羹 　　核桃仁300克，红枣250克，枸杞子150克，与鲜猪肝200克同切碎，放瓷盆中加少许　　水，隔水炖半小时…

2020-06-23 18:00 546药膳食疗

下面18个健康的饮食习惯让您拥有健康的体魄　　1、每天一定要吃一次纤维食品纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。　　2、钙质最好和醋一起摄入醋能把钙质离…

2020-06-23 17:55 713药膳食疗

春天是肝火旺盛的时节，多吃酸性的食物会使肝火更旺，损伤脾胃。因此，春日宜多吃清淡、味甘性平的食物，如大枣、菠菜、花生等。补肝可用鸡肝，补血养肝。平…