2020-06-24 11:03 919药膳食疗

消化不良是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。其病在…

2020-06-24 10:57 196药膳食疗

1、荆芥粥荆芥10克，薄荷5克，淡豆豉15克，大米50克。将前三味水煎取汁备用；另将大米煮为稀粥，待粥熟时调入药汁服食。每日2次，连服3天。可发汗解表、清热…

2020-06-24 10:51 749药膳食疗

菠菜保护前列腺。菠菜的养生功能不胜枚举，比如保护视力、预防前列腺癌、结肠癌和乳腺癌预防心脏病、中风和痴呆;降血压、抗感染、促进骨骼健康等。新鲜菠菜应…

2020-06-24 10:45 295药膳食疗

据有关医学载醋，味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。近代医学发现醋浸泡的食物有防治疾病的作用，特别是对高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症、…

2020-06-24 10:39 17药膳食疗

1、蟹要现蒸现吃，不要存放　　一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方，吃时必须回锅再煮熟蒸透。　　2、吃蟹不要乱嚼一气　　吃蟹时，在开盖后…

2020-06-24 10:34 888药膳食疗

果蔬人参mdash;mdash;胡萝卜　　它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌作用。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能…

2020-06-24 10:28 633药膳食疗

老年人容易骨质疏松，有人补了几年钙，还是骨质疏松，这是酸性体质在作怪。血钙低了，骨头里的钙跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，…

2020-06-24 10:22 566药膳食疗

豆类　　铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺乏铁质，就会导致贫血，使人感到头晕，乏力。虽然…

2020-06-24 10:16 723药膳食疗

● 甘菊茶　　甘菊是德国人的最爱，在他们看来，这可是ldquo;包治百病rdquo;的良药。研究发现，甘菊具有消炎、舒张血管和排除肠气的功效。但是，对豚草属植物…

2020-06-24 10:11 725药膳食疗

1.小米?　　小米，又称粟米，性味甘咸，凉。陈粟米性味苦，寒。李时珍在《本草纲目》里说小米ldquo;煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃rdquo;。其功用在于ldquo;健…