2020-06-24 23:33 518药膳食疗

一、防风粥　　药材防风15克、生姜3片、葱白2茎、大米50克　　做法　　1.防风清洗干净，备用;葱白清洗干净，切段后备用;大米淘洗干净，备用;　　2.砂锅中放入…

2020-06-24 23:27 103药膳食疗

一、七物鸡汤　　食材党参15克、制半夏10克、生姜10克、黄连5克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、鸡肉500克、料酒10克、葱15克、胡椒粉3克、盐6克、鸡精6克　…

2020-06-24 23:21 947药膳食疗

大蒜属百合科植物，性辛、温，味辣。肝病病人宜熟用，含维生素A、维生素B1、维生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。　　空心菜又名蕹菜，性…

2020-06-24 23:16 883药膳食疗

樱桃自古以来就是美容果　　樱桃自古以来就是美容果，樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰…

2020-06-24 23:10 736药膳食疗

1、西兰花　　它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。　　2、胡萝卜　　胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的…

2020-06-24 23:04 986药膳食疗

1.苹果因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低，对心血管有益的高密…

2020-06-24 22:58 16药膳食疗

肠胃胀气、消化不良时，我们会想着用酸味的食物压一压;吃点酸也对抑制呕吐有些效果。但是你可能不知道酸味对女人还有养颜的功效。尤其是冬季，天气干燥，适当…

2020-06-24 22:53 306药膳食疗

坚果　　为了让头发更浓密，更有光泽，你应该食用坚果吗？应该！　　巴西坚果是硒的最好天然来源之一，硒是保持头皮健康的很重要的一种矿物质。　　核桃含有a…

2020-06-24 22:47 478药膳食疗

生姜指姜属植物的块根茎。性温，其特有的ldquo;姜辣素rdquo;能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、…

2020-06-24 22:41 478药膳食疗

三类胃病患者适宜吃的水果　　1、味甘、酸，性微温　　金橘、鲜荔枝、鲜桂圆、樱桃　　此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞、食少体倦…