2020-06-01 19:52 222药膳食疗

痛风患者饮食手册，食物中嘌呤的含量　　食物的嘌呤含量有高中低之分　　低嘌呤食物、中等嘌呤食物和高嘌呤食物（每100g食物含

2020-06-01 19:46 534药膳食疗

在冬季里,羊肉备受青睐。其性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等。羊肉除了营养丰富外，还能防治阳痿、早泄、经少不孕、产后…

2020-06-01 19:40 966药膳食疗

这里给大家推荐10个小办法，能够帮助你适度地享受美食，却又不至于因饮食过量而增加体重。美食与美丽兼得，才是节日的最高境界呢！　　1 就餐前先吃10个果冻…

2020-06-01 19:34 152药膳食疗

一、早餐和午餐之间吃些花生　　科学家在一次调查中发现，吃花生的减肥者减去的体重是那些不吃花生者的2倍！研究表明，如果每天吃一把花生，热量的摄入就会减…

2020-06-01 19:29 449药膳食疗

早期上市的长得像小馒头似的草莓，个头特大还有方有棱的猕猴桃，大都是打了膨大剂，粉红色或连把都红了的荔枝，瓜子不成熟、味道不甜却通红的西瓜等等，多是…

2020-06-01 19:23 981药膳食疗

ldquo;《吕氏春秋》云天生阴阳寒暑燥湿，四时之化，万物之变，莫不为利，莫不为害。圣人察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精神安乎形，而寿长焉。rdquo;自…

2020-06-01 19:17 113药膳食疗

研究发现，平时每天喝不到一杯咖啡的人，如果每天喝咖啡突然增加一或二杯，大脑较易出现血栓，其风险是不喝咖啡者的两倍。特别是喝完咖啡之后一小时，患致命…

2020-06-01 19:12 529药膳食疗

五大专家推荐降压菜　　为了控制血压，除了吃药以外，人们想出了各种各样的办法。在向来注重食疗的中国，通过入口的食物来预防或改善某些疾病是常见做法。但…

2020-06-01 19:06 578药膳食疗

与羊肉相克的食物　　羊肉与乳酪相克　　乳酪是用原料乳经乳酸发酵或加酶使它凝固并除去乳清制成的食品。其营养价值高，且易消化。乳酪种类很多，其成分因种…

2020-06-01 19:00 425药膳食疗

元旦假期总是令人兴奋，当然在长假之前还有一段小插曲，元旦！元旦三天我们可以做点什么呢？购物、做美容、参加娱乐活动等等！最重要的自然还是要犒劳我们ldq…