2020-06-19 01:03 568中医常识

虫草蒸老鸭　　材料冬虫夏草5枚，老雄鸭1只，黄酒、生姜、葱白、食盐各适量。　　做法老鸭去毛、内脏，冲洗干净，放入水锅中煮开至水中起沫捞出，将鸭头顺颈…

2020-06-18 17:08 531中医常识

下面我们来看看常见的补血误区　　误区1蔬菜水果不能补铁　　纠正多吃蔬菜、水果对补铁是有好处的。这是因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸，这类有…

2020-06-18 16:46 911中医常识

芪精枣汤 黄芪15克，黄精10克，大枣6枚，水煎服。1日1剂，治气虚体弱，倦怠乏力。　　核桃丹参佛手饮 核桃5枚，佛手片6克，丹参10克，将丹参、佛手煎汤，核桃…

2020-06-18 08:06 910中医常识

血瘀体质养生法　　体质特点面色晦滞，口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、小腹或…

2020-06-18 06:37 227中医常识

中医解梦　　据《黄帝内经》中记载，传统中医早已注意到了梦与疾病的定性、定位关系如果肺气虚，就会梦见白色的东西，见人追杀；如果肾气虚，就会梦见船沉，…

2020-06-18 02:54 865中医常识

阳盛体质养生法　　体质特点形体壮实，面赤时烦，声高气粗，喜凉怕热，口渴喜冷饮，小便热赤，人便熏臭为其特点。若病则易从阳化热，症见高热、脉洪大、大渴…

2020-06-17 18:48 759中医常识

4种立冬大补汤帮助你养生滋补　　排骨汤抗衰老。　　排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。骨汤…

2020-06-17 14:14 871中医常识

中医认为，冬季进补能提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善。有助于体内阳气的升发，为来年的身体健康打好基础。中医推荐这10大最滋补的…

2020-06-17 10:31 533中医常识

初春季节，鸡汤具有调节免疫、预防感冒的作用，市民可以根据自身的体质状况，配合食疗方法的药材，进行ldquo;药膳鸡汤rdquo;的调理。　　【适宜人群】药膳鸡…

2020-06-17 10:16 397中医常识

现在很多家长比较推崇的是宝宝的中医膳食调补，专门为宝宝制定的一套膳食，下面我们就来了解一下吧。　　中医膳食调补　　姜汁糯米粥　　材料糯米150～200克…