2020-06-06 04:08 309药膳食疗

花生红衣有补血效果　　花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是ldquo;十大长寿食品rdquo;之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂…

2020-06-06 03:24 243中医常识

花生是豆科草本植物落花生的种子。又称落花参、长生果、番豆、地豆、落地生、花生米、花生仁。我国各地均有栽培。秋末采收果实，剥去果壳，取种子晒干用。亦…

2020-06-05 02:07 673药膳食疗

橘子皮护脾胃　　我们平时吃完了橘子，就随手把皮扔了。其实，您扔的是一味好药材。把新鲜的橘子皮剪成细条，通风阴干，一年后就成了陈皮。　　专家说，陈皮…

2020-06-03 22:44 707药膳食疗

花生有哪些营养功效和营养价值？　　花生是在花落之后，花茎钻入泥土中育果，故又称ldquo;落花生rdquo;，因有滋身益寿的作用，所以又叫做ldquo;长生果rdquo;…

2020-06-03 15:05 157中医常识

花生煮着吃更科学　　水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等，对防止营养不良，预防糖尿病、心血管病具有显着作用。尤其…

2020-06-03 04:03 967药膳食疗

吃花生的四大好处　　吃花生的好处1、保护心脏　　花生、花生酱等花生制品对保护心脏、预防心血管疾病有很好的效果。花生中含有和红酒相同的抗氧化剂白藜芦醇…

2020-06-01 21:12 662药膳食疗

不宜吃花生的人群　　第一类人、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者　　此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果…

2020-05-31 01:25 733中医常识

花生补浆　　花生、甜杏仁、黄豆各15克。将花生、甜杏仁、黄豆装入盆中，加水浸泡4小时后，用磨浆机研磨成稠浆，再用双层纱布滤取浆液，倒入沙锅中煮熟即可。…

2020-05-26 17:53 314中医常识

ldquo;五果为助rdquo;出自《黄帝内经》，这里边的五果是指李、杏、枣、桃、栗。其实ldquo;五果rdquo;现在泛指各种水果、坚果，它们富含营养物质也能帮助消化…