2020-06-18 15:50 254中医常识

猪腰子是可以煲汤炒菜的，炒菜可以把猪腰子切成腰花，煲汤的话可以切成小块装猪腰子中具有补肾壮阳的功效，所以用来煲汤喝可以有助于增强身体的阳气充足，猪…

2020-06-16 16:57 870中医常识

使用手机需注意的几点小常识　　1、在墙角通话，信号差，使手机的辐射功率增大；　　2、挂腰间，可能会影响生育；　　3、拨电话时紧贴耳朵，拨出电话而未接通…

2020-06-16 09:46 993中医常识

在杨式太极拳第三代传人杨澄甫先生口述、陈微明先生笔述的《太极拳术十要》中，松腰是作为很重要的一点来阐述的ldquo;腰为一身之主宰，能松腰，然后两足有力…

2020-06-16 03:35 628中医常识

有的老人经常背部酸痛，其实原因很多，但最主要是以下2个原因　　一、床垫太软　　睡觉时，脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑，而整晚处于不当弯曲的状态，长…

2020-06-15 14:03 440中医常识

腰疼是人们经常出现的一种现象，由于现在的人们大都长期面对电脑工作，坐的时间久了就很容易导致腰疼，腰疼除了通过按摩来缓解以外还可以吃药来治疗，很多人…

2020-06-14 05:50 142中医常识

养腰护腰在每刻　　1.腰部肌肉要锻炼。倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼到腰部肌肉，同时，还可以常扭腰、睡前在床上做燕子飞运动。对于久坐的上班族来说，可以…

2020-06-12 00:07 766中医常识

精彩推荐12种防治疾病的蔬果 红枣养生的功效及食疗小妙方　　穿上高跟鞋后，人体的负重力线会改变，骨盆前倾，腰部后仰，长期下去容易导致腰肌劳损，引起腰痛…

2020-06-11 19:17 714中医常识

中医认为一般腰背痛可以分为外感、内伤两大类。外感类多由于感受了风寒等外在的邪气，或者是气血不和等导致的，常常表现为突然发作，腰背部剧烈酸痛，俯身仰…

2020-06-11 15:12 299药膳食疗

对于吃货们来说天下的美食是不可以错过的。做一盘腰果虾仁，不仅营养均衡，鲜味十足。下面小编为你介绍的这道美食就是不可以错过的。腰果虾仁的做法你造吗？…

2020-06-11 05:33 263中医常识

对于腰背痛，上了年纪的人总会这样解释ldquo;人老了，都这样rdquo;。其实，并非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活习惯和饮食，就可以舒缓疼痛症状，与…